Почему так опасна рвота после еды для похудения?

Для отдельных людей погоня за стройностью превращается в навязчивую идею. В судорожных попытках быстро решить наболевший вопрос худеющая аудитория скупает всевозможные бесполезные чаи и таблетки, в крайних случаях – прибегает к искусственной рвоте. Помогает ли рвотный рефлекс избавиться от лишних кило? И чем опасен этот процесс для здоровья?

Искусственная рвота для похудения: как вызвать процесс?

Психология человека, решившегося на вызов рвоты, проста. Он ищет лёгкие пути, поэтому думает: нет пищи – нет лишнего веса. При этом не учитывается тот факт, что без еды наш организм просто не в состоянии функционировать. Чтобы привести в порядок фигуру, сбалансированное и «умное» питание как раз крайне необходимы.

Рвота для похудения
Рвота для похудения -способ заработать дополнительные проблемы со здоровьем
Фото: Getty

Отчаянными экспериментаторами было придумано как минимум 5 способов вызвать рвоту:

  • выпить стакан тёплой воды и надавить на корень языка;
  • принять «Апоморфин» или другое лекарственное средство;
  • залпом выпить 5 стаканов очень солёной воды;
  • проглотить 2 ч. л. зубной пасты, запив их водой;
  • растворить 1 ч. л. марганцовки в стакане воды и тут же принять раствор внутрь.

Однако избавление от завтрака или ужина таким изощрённым способом не решает проблему лишнего веса. Если и удаётся избавиться от пары килограмм, вскоре они возвращаются.

Искусственная рвота для похудения: последствия 

Из-за механических манипуляций с желудком или недостатка витаминов на человека, практикующего рвоту, вскоре нападает регулярный волчий голод. Грубое и неумелое вмешательство в естественные процессы пищеварения заканчивается возникновением одного или нескольких заболеваний сразу:

  • булимии;
  • анорексии;
  • дистрофии;
  • рефлюкс-эзофагита;
  • гастрита.

Вызывая рвоту каждый раз после приёма пищи, человек поступательно движется к разрушению собственного здоровья.

Рвота для похудения: есть ли альтернатива?

Необходимо уяснить всем худеющим людям планеты, что наш организм сложная система: невозможно похудеть за несколько приёмов рвоты, невозможно излечиться от всех болезней одной-единственной волшебной пилюлей. У любой проблемы есть причины, у лишнего веса их сразу три:

  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • хронические заболевания.

Рвота после еды для похудения не понадобится, если научиться потреблять только полезную для организма пищу и в те часы, когда он в состоянии с нею справиться. При этом обязательно нужно приобщиться хотя бы к одному виду фитнеса и своевременно решать проблемы со здоровьем.