Конкурс

Почему выступает косточка на ступне и как устранить проблему

От вальгусной деформации большого пальца ноги по статистике страдает до 30% женщин. Для этого заболевания типично выпячивание одной из фаланг. Почему появляется косточка на ступне и как ее устранить, вы узнаете из нашей статьи.
косточка на ступне
Косточка на ступне не только эстетический дефект
Фото: Getty

Почему косточка на ступне выступает

Такая деформация доставляет сильные болевые ощущения. Порой с ней невозможно носить обувь, которая нравится, появляется стеснение показать ступни на людях.

Откуда берутся косточки на ступнях? Причинами развития патологии могут быть:

  • генетическая расположенность;
  • лишний вес;
  • хрупкость костей;
  • плоскостопие, артроз, бурсит;
  • неправильное питание;
  • травмы голени и стопы;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • осложнения после тяжелых нервно-мышечных болезней, дефекты от рождения;
  • неправильно подобранная обувь.

Представительницы прекрасного пола страдают от такого недуга в 20 раз чаще, потому что мышечно-связочный аппарат организма женщины намного слабее, чем у мужчин. Кроме того, большинство дам стремится носить обувь на каблуках. Но отчаиваться не стоит, проблема решаема.

Как устранить косточку на ступне

С дефектом стопы боролись и много лет назад, когда еще медики толком не могли ответить, откуда косточки на ступнях и почему это в большинстве случаев происходит с женщинами.

Сегодня специалист, занимающийся лечением подобной проблемы, может порекомендовать следующие методики:

  • лечение с помощью лазера;
  • ношение накладок, фиксаторов, корректоров, межпальцевых вкладышей, супинаторов, стелек, стяжек, валиков;
  • теплые ванночки для ног после утомительных прогулок пешком или тяжелых рабочих дней.

Возможно назначение и хирургического способа лечения, но практикуется операция исключительно в запущенных случаях и при значительном болевом синдроме.

Существуют и народные методы облегчения боли при вальгусной деформации.

Хорошо себя зарекомендовал синий лук. Практика показывает, что болезненность деформированной фаланги значительно уменьшается. Лечение заключается в следующем: ежедневно на протяжении месяца к болезненной области надо прикладывать тертый синий лук, завернутый в несколько слоев марли. Сверху марлю необходимо укрывать ватой, плотной тканью или бумагой. Держать компресс следует 6 часов. После снятия вымыть ноги, а на поверхности косточки нарисовать сетку йодом.

Как видите, лечение вальгусной деформации возможно средствами традиционной и народной медицины, при своевременном обращении к врачу проблему можно устранить полностью.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.