Польза лимона для кожи и ее здоровья

Лимон – известный цитрусовый фрукт. Его часто применяют как средство лечения простуды или профилактики. Но лимон для кожи играет не менее важную роль, чем для всего остального организма. Поэтому тем, кто хочет правильно позаботиться о своей коже, стоит обратить внимание на этот фрукт.

Лимон и кожа

Еще с давних времен цитрусы известны своими свойствами для ухода за кожей. Говоря о лимоне, стоит знать, что его предпочтительно использовать для заботы о проблемной коже. Его рекомендуется использовать в случае:

  1. Угревой сыпи.
  2. Прыщей.
  3. Ран на коже.
  4. Ожогов.

Кстати, даже просто для оздоровления полезно его принимать внутрь или в составе масок и кремов. Но аккуратно.

Чем полезен сок лимона для кожи?

Перед применением следует ознакомиться, для чего лучше всего подходит лимон. И проконсультироваться с врачом, чтобы исключить дальнейшие повреждения эпидермиса. Также надо учесть, нет ли аллергии на него или какой-то другой цитрус. Но если говорить о полезных эффектах, то:

  1. Все начинается с его антибактериального эффекта. В нем содержатся кислоты, стимулирующие избавление от разного рода бактерий и микробов.
  2. Основное вещество лимонного сока – гидроксикислота. Она помогает быстрее избавиться от уже мертвых клеток. И также простимулировать появление новых.
  3. Кислота в соке удаляет все лишние масла с тела.
  4. Высыхая, сок лимона ставит дополнительный барьер от появления прыщей.
  5. Протирание кожи лимоном позволит избавиться от мешающих покраснений.
  6. Очищает поры.
  7. Помогает рубцам сгладиться.
  8. Избавляет от жирного блеска.

К тому же сок лимона – этот натуральный отбеливатель. Который поможет добиться хорошего цвета лица без лишних покраснений. Учитывая все его свойства, можно использовать сок как альтернативный пилинг, чтобы не тратиться лишний раз на косметику.

Правильное использование лимона для кожи

Чтобы отбелить кожу, скрыть веснушки, помочь себе с пигментными пятнами, достаточно использовать лимон в течение трех дней до пяти раз в день. Большее количество приемов повредит эпидермису. Простая процедура для нормальной и жирной кожи:

  1. Взять свежий фрукт или его ломтик.
  2. Протереть нужное место.
  3. Выдержать 5-10 минут, чтобы сок впитался.
  4. Смыть. И обязательно теплой водой.

Для жирной или дряблой – следует сделать смесь из сока лимона и минеральной воды. Они должны быть в равной пропорции. Это ежедневная процедура. Надо протирать смесью лицо и дать ей высохнуть. Не смывать. И дальше можно идти заниматься делами.

Для тех, у кого нет времени долго ухаживать за собой, достаточно протирать кожу лимоном пару раз в неделю. Не забывая смывать. Простой и удобный способ использования лимона для эпидермиса.