Конкурс

Постоянно опухшее лицо: что делать?

Отечное лицо – неприятное изменение во внешности женщины. Проявляя заботу о своем облике, нужно отталкиваться от особенностей здоровья. Опухшее лицо может быть симптомом состояния здоровья. Что делать, если лицо опухло, беспокоит отечностью?
Что делать если лицо опухло
Когда не знаешь, что делать, если лицо опухло, иди к врачу или сдай анализы
Фото: Getty

Опухшее лицо после сна: что делать?

Одна из самых неприятных ситуаций для женщин – отечность лица после сна.

Возможные причины:

  • объем выпиваемой жидкости на ночь
  • задержка воды в организме
  • поздний и излишне сытный ужин
  • шлаки, минеральные соли в организме
  • нарушение обменных процессов
  • употребление излишне соленой еды
Несмотря на вышеперечисленные причины, при регулярных проблемах с отечным лицом рекомендуется посетить врача – нефролога или эндокринолога

Основная цель – прохождение курса обследования для выяснения настоящих причин опухания тканей и их дальнейшего устранения.

Аллергическое опухшее лицо: что делать?

Чаще аллергия затрагивает именно лицо. К отеку приводит аллергическая реакция на медикаменты, продукты, укусы насекомых, шерсть животных. При отеке Квинке и сильно опухшем лице нужна экспертная медицинская помощь. Самостоятельные меры не будут эффективными, как это требуется для выздоровления.

Отеки на лице: причины, симптомы, лечение
  • Подробнее

Когда постоянно опухшее лицо, что делать?

Постоянная отечность лица снижает самооценку любой женщины. Для предотвращения этой проблемы нужно соблюдать правильный и здоровый образ жизни.

Как именно:

  • включение продуктов с высоким содержанием витаминов в рацион, в особенности необходимы витамины группы В
  • контроль за питанием. Рекомендуется отказаться от сухоядения, низкокалорийных диет, фастфуда, перекусов на бегу. Питание управляет состоянием здоровья и внешним видом каждого человека
  • недосыпание или бессонница. Правильный режим сна и отдыха – залог красоты в любом возрасте
  • переутомление. Рекомендуется соблюдать режим активности и работы
  • обильный ужин перед сном. Кроме этого, не рекомендуется обильное питье поздним вечером, если человек страдает от задержки жидкости и нарушения водно-солевого баланса организма
  • контроль за здоровьем. Отечность лица, сопровождающаяся сыпью и нарушением дыхания, чаще всего оказывается аллергической реакцией и требует незамедлительного обращения к врачу
Отечное лицо – прямой показатель того, что со здоровьем больше шутить нельзя

В противном случае в дальнейшем ситуация будет лишь ухудшаться.

Также интересно почитать: как найти хорошего врача.

Неприятные симптомы: отек лица при беременности
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.