Примерное меню диеты при камнях в почках

Камни в почках появляются из-за несбалансированного питания, плохой экологии, употребления некачественной воды и недостатка полезных веществ. К питанию в таких случаях подходят очень тщательно. Поэтому многих интересует, какая диета при камнях в почках разрешена.

Какая диета при камнях в почках: советы
Какая диета при камнях в почках: питание зависит от типа камней
Фото: Getty

Сначала нужно сдать анализы, чтобы узнать химический состав камнеобразований. На основании этих анализов врачом назначается диета.

Какая диета при камнях в почках: оксалаты

При этих камнях образовывается щавелевая кислота. Поэтому нужно в обязательном порядке исключить из меню продукты, богатые этими веществами. Разрешенные продукты:

  • нежирные виды мяса и рыбы в вываренном виде;
  • овощные супы и рагу;
  • хлеб;
  • свежая капуста – белокочанная и цветная;
  • огурцы;
  • картофель – пюре.

Количество соли должно быть минимальным. Из фруктов нельзя есть сливы, землянику, смородину и крыжовник. Остальные фрукты в разумном количестве можно. Из напитков отдать предпочтение сокам и простой чистой воде.

Меню диеты при камнях в почках: уратные

Причиной образования уратных камней является избыточное образование мочевой кислоты. Поэтому в питании нужно соблюдать такие советы.

  1. Из меню нужно исключить продукты, в которых много пуринов. В этот список входят консервы, мясные субпродукты, копчености, соления, острые и наваристые супы.
  2. С овощами тоже нужно быть осторожными. Щавель, сельдерей, спаржу, сою и шпинат нужно убрать из рациона.
  3. Хорошо кушать молочные продукты, огурцы, морковь, тыкву, грибы, фрукты. Также разрешены крупы и хлеб.

Чтобы концентрация солей стала меньшей, нужно много пить. Суточная норма – 3 л.

Диета при камнях в почках: фосфаты

Фосфатные камни образуются в щелочной среде. Поэтому упор делают на окисление. Также важным условием является резкое ограничение кальция. Рекомендации по питанию.

  1. Разрешено: мясные и рыбные продукты, сало, каши (за исключением гречки и овсянки), кислые фрукты и ягоды, сливочное масло.
  2. Ограничить: молокопродукты, хлебные изделия, землянику, изюм.
  3. Запрещены: острые, жареные блюда, маринады, наваристые бульоны. Также следует убрать из меню грибы, фасоль, печень, курицу и творог.

Из напитков делать упор на кислые фруктовые соки и компоты. Можно пить настой шиповника и квас. Пить не более 1500 мл в день. Из сладостей – мед. Людям, которые склонны к камнеобразованию, нужно привыкать к тому, что такую диету нужно соблюдать месяцами, а лучше постоянно.