Примерное меню диеты при камнях в почках

Камни в почках появляются из-за несбалансированного питания, плохой экологии, употребления некачественной воды и недостатка полезных веществ. К питанию в таких случаях подходят очень тщательно. Поэтому многих интересует, какая диета при камнях в почках разрешена.
Какая диета при камнях в почках: советы
Какая диета при камнях в почках: питание зависит от типа камней
Фото: Getty

Сначала нужно сдать анализы, чтобы узнать химический состав камнеобразований. На основании этих анализов врачом назначается диета.

Какая диета при камнях в почках: оксалаты

При этих камнях образовывается щавелевая кислота. Поэтому нужно в обязательном порядке исключить из меню продукты, богатые этими веществами.

Разрешенные продукты:

  • нежирные виды мяса и рыбы в вываренном виде
  • овощные супы и рагу
  • хлеб
  • свежая капуста – белокочанная и цветная
  • огурцы
  • картофель – пюре

Количество соли должно быть минимальным. Из фруктов нельзя есть сливы, землянику, смородину и крыжовник. Остальные фрукты в разумном количестве можно.

Из напитков отдать предпочтение сокам и простой чистой воде
Камни в почках - это опасно! Особенности диеты
  • Подробнее

Меню диеты при камнях в почках: уратные

Причиной образования уратных камней является избыточное образование мочевой кислоты.

Поэтому в питании нужно соблюдать такие советы:

  • Из меню нужно исключить продукты, в которых много пуринов. В этот список входят консервы, мясные субпродукты, копчености, соления, острые и наваристые супы
  • С овощами тоже нужно быть осторожными. Щавель, сельдерей, спаржу, сою и шпинат нужно убрать из рациона
  • Хорошо кушать молочные продукты, огурцы, морковь, тыкву, грибы, фрукты. Также разрешены крупы и хлеб

Чтобы концентрация солей стала меньшей, нужно много пить.

Суточная норма – 3 л

Диета при камнях в почках: фосфаты

Фосфатные камни образуются в щелочной среде. Поэтому упор делают на окисление. Также важным условием является резкое ограничение кальция.

Рекомендации по питанию:

  • Разрешено: мясные и рыбные продукты, сало, каши (за исключением гречки и овсянки), кислые фрукты и ягоды, сливочное масло
  • Ограничить: молокопродукты, хлебные изделия, землянику, изюм
  • Запрещены: острые, жареные блюда, маринады, наваристые бульоны. Также следует убрать из меню грибы, фасоль, печень, курицу и творог

Из напитков делать упор на кислые фруктовые соки и компоты. Можно пить настой шиповника и квас. Пить не более 1500 мл в день. Из сладостей – мед. Людям, которые склонны к камнеобразованию, нужно привыкать к тому, что такую диету нужно соблюдать месяцами, а лучше постоянно.

Также интересно почитать: диета на картошке.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.