Регулируем функционирование организма: гормоны для снижения веса

Любое нарушение в функционировании гормональной системы сразу отражается на общей жизнедеятельности организма. Первопричиной избыточного веса являются сбои в работе эндокринной системы. Гормоны и вес – взаимосвязанные вещи.
Невидимая связь: гормоны и вес
Здоровое питание, физические нагрузки, гормоны и вес — эти понятия связаны между собой
Фото: Getty

Сейчас есть возможность заставить работать гормоны, которые отвечают за снижение веса. Но такое вмешательство проводится только под строгим контролем врача, иначе последствия бывают непредвиденными.

Гормоны и вес

Гормоны напрямую влияют на следующие моменты:

  • регуляция аппетита;
  • чувство насыщения;
  • скорость обмена веществ;
  • сбор жировых накоплений.

Перед приемом таких средств нужно обязательно сделать анализы, чтобы знать, каких гормонов не хватает. Слишком долго принимать гормоны не нужно, иначе организм привыкнет и прекратит их выработку навсегда.

Гормоны для снижения веса: список

Есть основные гормоны, от которых зависит нормальный вес. Подробнее о каждом из них ниже:

  1. Соматропин. Его еще называют «гормон роста». Он вырабатывается в гипофизе, отвечает за построение мышц, сжигание жиры и укреплений сухожилий. Он вырабатывается во время сна и при физических нагрузках.
  2. Адреналин. Место выработки – надпочечники. Он ускоряет движение крови и расщепляет жиры.
  3. Эндорфины. Они подавляют болевые ощущения, уменьшают тревогу, дарят чувство сытости. Кардиотренировки – средство для нормализации уровня этих гормонов.
  4. Тестостерон. У мужчин количество тестостерона выше, чем у женщин. Он сжигает жир, и регулирует обмен веществ.
  5. Эстроген. Эти женские гормоны также вырабатываются в незначительном количестве у мужчин. Он способствует распаду жиров и нормальному обмену веществ. Но если их уровень скачет, то вес начинает резко увеличиваться.
  6. Тироксин. Вырабатывается щитовидной железой. Его появление в крови способствует быстрому расходу калорий. Подавляет чувство голода.

Баланс гормонов должен быть близок к стандартным показателям. Отклонение от нормы негативно отражается на состоянии организма.

Гормоны для понижения веса: поджелудочная железа

Поджелудочная железа также производит гормоны:

  1. Инсулин. Повышение уровня глюкозы в крови сопровождается резким выбросом инсулина, который начинает понижать сахар.
  2. Глюкагон. Это антагонист инсулина. Как раз он повышает уровень глюкозы. Эти процессы способствуют распаду жиров и переработке их в топливо.

Регулировать уровень гормонов можно не только медикаментами. Правильное питание и физические нагрузки помогут держать эндокринную систему под контролем.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.