Сильно потеют ноги: что делать?

Чтобы не попасть в неловкую ситуацию, нужно знать, что делать, когда потеют ноги. Этот процесс – не патология и происходит у всех людей, но у некоторых он сопровождается выделением сильного запаха. Это указывает на болезнь или проблемы с гигиеной.

Содержание статьи:

Что делать, если потеют ноги
Потеют ноги: что делать, чтобы избавиться от неприятного запаха?
Фото: Getty

Что делать, если потеют ноги: выявление причины

Чрезмерная потливость ног грозит грибковым заражением и подверженности простудным заболеваниям. Чтобы подобрать правильное средство от гипергидроза – усиленного потоотделения, нужно понять, отчего он возник.

Причины, вызывающие сильное выделение пота на ступнях:

  • стресс или нервное расстройство
  • заболевание эндокринной системы
  • грибок
  • злокачественное образование
  • неполноценный уход за кожей ног
  • ношение обуви из искусственного кожзаменителя, который не пропускает воздух, что приводит к нарушению работы потовых желез
  • постоянные нагрузки ступней
Если вы допускаете, что причиной может быть заболевание, необходимо посетить медицинское учреждение для обследования
Влажные подробности: потеет между ног при беременности. Что делать?
Подробнее

Потеют ноги, что делать: целебные процедуры

Проводя водные процедуры с использованием недорогих средств, можно улучшить состояние кожи ступней и устранить сильный запах.

  • 100 г дубовой коры залить водой и кипятить в течение получаса. Немного остывший отвар перелить в тазик и опустить в него ноги на 30 минут. После процедуры кожа может потемнеть, это естественная окраска дубильными веществами. Каждый раз нужно готовить свежий отвар
  • Если вы хотите сохранить естественный цвет кожи, смешайте по столовой ложке сушеной крапивы, мяты и шалфея, залейте литром кипятка и дайте настояться минут 40. Принимайте ванночку на протяжении 15 минут
Все ингредиенты для процедур продаются в аптеках без рецептов

Сильно потеют ноги: что делать, чтобы этого не допустить?

Избавившись из гипергидроза, необходимо регулярно проводить профилактические меры, предупреждающие повторное появление этого недуга:

  • ежедневно менять носки. Этот предмет гардероба должен быть изготовлен из натуральных материалов
  • после мытья тщательно вытирать кожу ног, так как влажная среда способствует размножению бактерий
  • проветривать и чистить обувь

При правильном уходе за ногами и грамотном выборе обуви и носков, можно не беспокоиться об излишнем потоотделении.

Но если такая проблема возникла, нужно обратиться к дерматологу для выяснения причины и подобрать соответствующее лечение

Также интересно почитать: пирсинг носа.

Лечение повышенной потливости ног
Подробнее