Советы: что делать, если ухудшается зрение одного глаза

Если полностью потерять зрение, то вернуть его вряд ли получится. Поэтому при любых симптомах ухудшения зрения на одном глазу или на двух нужно срочно принимать меры, чтобы не запустить болезнь.
Резко ухудшилось зрение на одном глазу
Если ухудшилось зрение на одном глазу, обратитесь к врачу
Фото: Getty

Ухудшилось зрение только на одном глазу: причины

В зоне риска находятся люди, работа которых постоянно связана с компьютером и бумагами. Если не давать глазам отдых, то можно заработать серьезные офтальмологические заболевания. Нехватка витаминов, нервное перенапряжение, бессонница, несбалансированное питание – это тоже сказывается на состоянии и здоровье глаз.

Чаще всего зрение падает равномерно на двух глазах. Но иногда случается, что один глаз начинает видеть хуже второго. Не нужно себя успокаивать, что не все так плохо, желательно сразу обратиться к врачу и выяснить причины одностороннего падения зрения. Человек, у которого упало зрение на одном глазу, чувствует себя некомфортно, так как перед одним глазом у него как бы лежит пелена.

Распространенными причинами такого явления считаются:

  • отслоение сетчатки;
  • косоглазие;
  • травма;
  • поражение хрусталика;
  • амблиопия.
Строение глаз очень сложное, поэтому нарушение в работе органа неизменно влечет за собой падение остроты зрения
Стало падать зрение: что делать?
  • Подробнее

Ухудшается зрение одного глаза из-за травмы

Химическое или механическое повреждение глаз может спровоцировать ухудшение или полную потерю зрения. При кровоизлиянии, ушибе или попадании инородных предметов нужно сразу обратиться за врачебной помощью. Травмы глаз часто сопровождаются следующими симптомами:

  • резкое ухудшение зрения в поврежденном глазу;
  • боль;
  • отек;
  • тошнота и рвота.

Если глаз ранили острым предметом, ситуация очень опасна. Если ранение задело глубинные слои глазного яблока, то после ухудшения может наступать потеря зрения. Если в глаз попала металлическая или деревянная стружка, ее нужно постараться извлечь, затем промыть орган зрения и обратиться к врачу. Если инородное тело вовремя не убрать, это может спровоцировать воспалительный процесс.

Если резко ухудшилось зрение одного глаза после сидения за компьютером

Глазами нужно заниматься и тренировать их мышцы. При длительном нахождении в одном положении мышцы глаза теряют тонус и ослабевают. В таком случае полезны следующие упражнения:

  1. Поочередно переводить взгляд на близкие и далекие предметы. Можно делать по отдельности с каждым глазом. Но лучше уделить внимание глазу с ослабленным зрением.
  2. Растереть ладони, положить их на глаза и часть носа, чтобы внутрь не попадал свет. Посидеть минуты 4.
  3. Вертеть глазами по и против часовой стрелки, чертить крестики, квадраты и ромбики.

В легких случаях такая гимнастика помогает глазам отдохнуть и восстанавливает тонус глазных мышц.

За здоровьем глаз нужно следить. Это несложно: им нужно давать отдых, делать упражнения и вовремя идти к врачу, если что-то беспокоит.

Также интересно почитать: макияж для круглых выпуклых глаз

Возможно ли улучшить зрение без операции?
  • Подробнее
Комментарии2

Причин много вообще существует, но сейчас самая распространенная, на мой взгляд, это то, что мы очень много времени проводим у компьютера.

ОтветитьРедактироватьУдалить
olga.rykova8719.07.17 16:20

Я когда поняла, что правый глаз стал видеть хуже, была просто в шоке. Ощущение такое, что перед глазом пелена. Пришлось идти к врачу. Он сказал, что нужно прекратить долгую работу за компьютером, это она так влияет. А еще поддержать организм изнутри. Очки и линзы не прописал. Только посоветовал пить орлит и рассказал, как делать гимнастику глаз. Выполняю все рекомендации доктора, очень не хочу терять зрение. На работе пришлось перевестись в архив, зарплата меньше,но здоровье мне дороже.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.