Язык мой – друг мой: как растянуть язык?

Уздечка – это пленка, благодаря которой язык прикреплен к ротовой полости, к нижней челюсти. Иногда она короче, чем нужно для нормального физиологического развития, или крепится не там. Тогда начинаются поиски ответа на вопрос, а как растянуть язык, не больно ли это, можно ли обойтись без оперативного вмешательства. Эта особенность языка пока только изучается, ее вред заключается в возможном голодании грудных детей, таким малышам неудобно брать грудь, и в проблемах с дикцией. Иногда с этой патологией связывают неправильное развитие зубов и возникновение пародонтоза. Но все реально изменить в любом возрасте.

Как растянуть уздечку языка ребенку?

Грудничкам могут уздечку подрезать хирурги, без анестезии, сразу дав ребенку материнскую грудь после операции. Детям 4-5 лет после оперативного вмешательства накладывают швы, после заживления ведутся занятия с логопедами. Важно их предупредить об операции, чтобы не навредить ребенку упражнениями.

Как растянуть язык
Как растянуть язык: эту мыщцу разрабатывают упражнениями
Фото: Getty

Иногда о языковой проблеме узнают уже по достижению совершеннолетия. Как растянуть уздечку языка взрослому? Точно так же, как и ребенку. Придется уделить время занятиям.

Особенности подхода:

  • Упражнения проводятся регулярно, постепенно увеличивая время занятий.
  • Частота мероприятий – до 3 раз в день, по 10 минут - это максимальное время.
  • Все упражнения выполняются сосредоточенно, с высокой самоотдачей, подойти нужно серьезно.

От такой проблемы с языком не застрахован никто. Причину возникновения точно не определили, теоретически, к патологии приводят наследственность, проблемы внутриутробного развития, поздняя беременность.

Как растянуть язык в домашних условиях? 

Арсенал массажных движений, артикуляционных упражнений исправит произношение и освободит движения языка. Проводят их с пациентом в хорошем настроении.

  1. Проговаривание буквы Д. Нужно открыть рот и улыбаться. Четкое произношение ритмичного звука должно проходить обязательно с открытым ртом, чтобы зубы не смыкались, между ними зажимают зубную щетку.
  2. Прямым языком и при неподвижной нижней челюсти языком поочередно достают до носа, потом – до верхней губы.
  3. Снова при фиксированной нижней челюсти достают кончиком языка до верхнего и нижнего ряда зубов, поочередно.
  4. Иногда позволяют ребенку подурачиться и побыть котом. Наливают чай в блюдце и разрешают пить, имитируя животных.
  5. Прокалывание поочередно левой и правой щеки языком – тоже удачное упражнение для растяжки уздечки.

Можно щелкать языком, дотягиваться им до подбородка. Не будут лишними скороговорки, детские стишки, проговаривать которые нужно с интонацией, четко произнося каждый звук. Ребенок должен чувствовать, что это игра.

Можно ли растянуть уздечку языка без операции?

С грудным ребенком это сделать сложно, с детьми постарше и взрослыми – можно. Помогают растягивания в прямом смысле слова. Можно обратиться к методике педагога Е. В. Новиковой, схемы массажа описаны в интернете. Так, чистыми пальцами растягивают уздечку.

Если приложить усилия, результат появится через 3 месяца. Если работать с логопедом и дифференцировать патологию как легкую, положительный эффект будет быстрее. Но счастливый финал гарантирован!