Зеленая аптека: травы от токсинов

Вредные вещества способны накапливаться в органах и системах, негативно влияя на самочувствие человека. Очищение организма от токсинов травами эффективно и безопасно. Натуральные сборы практически не имеют противопоказаний, если использовать травы для оздоровления и очищения правильно.

Травы, очищающие от токсинов

Используйте свежую зелень в ежедневном рационе питания. Такое дополнение не только сделает блюда вкуснее и ароматнее, но также станет отличной профилактикой накопления токсинов в организме.

Если вы решили избавиться от накопленных шлаков , используйте для этого натуральные травы и сборы. Составить очищающий натуральный микс можно из следующих трав:

  • крапива: очищает кровь;
  • чистотел: полезен для кожи;
  • листья малины, смородины и шиповника: выводят токсины, укрепляют иммунитет;
  • букко: активизирует работу почек;
  • одуванчик: очищает печень;
  • бузина: усиливает работу потовых желез;
  • эхинацея: укрепляет иммунитет.

Травы от токсинов важно правильно собирать и хранить. Хорошо высушенные листочки или соцветия пересыпьте в стеклянную банку и накройте плотной крышкой. Емкость рекомендуется хранить в сухом, прохладном и темном месте.

Как приготовить очищающе средство?

Чтобы эффективно оздоровить свой организм, вывести токсины и очистить печень, ежедневно пейте перед сном стакан травяного отвара из одуванчика, шиповника, листьев малины и смородины. Можно использовать сухие или свежие травы и ягоды. Чтобы приготовить целебный напиток, прото смешайте все ингредиенты в равной пропорции (шиповник предварительно измельчите). 2 ст. л. этого микса заливаем 500 мл кипятка, емкость накрываем крышкой и даем настояться в течение 40 - 50 минут. Для вкуса можно добавить в такой чай 1 ч.л. меда.

Недостаточное потоотделение может стать причиной накопления вредных токсинов в организме. Избавиться от этой проблемы можно при помощи отвара бузины. Полезный напиток готовится за считанные минуты - берем 1 ч.л. цветов бузины, 2 дольки лимона, заливаем все это 200 мл. кипятка и даем совсем немного настояться.

Чтобы убрать горечь и улучшить вкус напитка, можете добавить в него 1 ч. л. меда.

Принимайте такой напиток 3 раза в день, и очень скоро у вас нормализуется кровообращение, потоотделение,укрепится иммунитет, исчезнут кашель и простуда.

Травы ускорят метаболизм, позволят избавиться от мелких камней почках и желчном пузыре.

Курс очищения организма от токсинов травами длится не менее 1 недели. Уже через некоторое время вы заметите улучшения в работе ЖКТ, почек, желчного пузыря, получите прилив сил.

Курс выведения шлаков нужно проводить регулярно, особенно если вы страдаете от сахарного диабета, патологий сердечно-сосудистой системы или хотите быстро избавиться от нескольких лишних килограммов.