Алла всех взволновала: все образы Пугачевой на «Новой волне»

Пугачева, вне сомнений, стала главной звездой фестиваля. Она взяла всем: выступлениями, стройной фигурой и смелыми нарядами.
Фото: Сергей Джевахашвили

К поездке певица готовилась тщательно. Во-первых, постройнела. Как утверждает дизайнер Пугачевой Алишер, за лето она похудела на два размера. По совету дочери Кристины Орбакайте сократитла количество соли, что помогло избавиться от пары килограммов. А в Израиле Алла Борисовна открыла еще один секрет похудения: сон. Чтобы не съесть лишнего, нужно пораньше ложиться спать.

«Поражена, как быстро Алле удалось сбросить лишнее, – рассказывает „Антенне“ подруга Пугачевой дизайнер Мила Ставицкая. — Поинтересовалась ее диетой. Все просто. Последние несколько месяцев она не ест жареного, жирного, перченого, питается дробно, шесть раз в день, порциями по 150−200 граммов. Ни один любимый продукт из рациона решила не исключать, но углеводы – конфеты, фрукты и мучное – ест строго до 4 часов вечера. Последний прием пищи – в 7».

Супруг певицы привел себя в форму тем же способом – Максим Галкин скинул больше 8 кг. «Худеть они решили вместе, – добавляет Мила. — К правильному питанию Максим добавил занятия в домашнем спортзале. А Алла Борисовна – бассейн и водный велотренажер, который ей подарила дочь Кристина Орбакайте. Ежедневно певица уделяет плаванию около получаса».

Кроме того, Пугачева и Галкин, по словам близких, делают специальный курс массажа – специалисты приезжают к паре на дом.

Комментарии1
Гость10.10.16 17:48

В белом пальто ещё ничего, ну а всё остальное... Вы меня извините, ну просто смешно. Стилисты ну зачем Вы её так уродуете?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.