Топ-8 самых очаровательных фитнес-инструкторов Ярославля

Татьяна Шкелева

Место работы: фитнесс-клуб «БодиФит», персональный тренер, инструктор групповых программ HOT BODY.

Возраст: 26 лет

Рост: 174 см

Вес: 62 кг

Спортивная карьера: в спорте 17 лет, профессионально занималась плаванием, имеет звание кандидата в мастера спорта. В тренажерном зале – 8 лет, стаж работы тренером – 6 лет. Принимала участие в соревнованиях по бодифитнесу.

Увлечения: по профессии Татьяна врач, поэтому главным ее хобби всегда был и остается спорт. Любит осваивать новые направления в фитнесе. Всем, кто ходит на ее занятия, стремится привить любовь к спорту и здоровому образу жизни.

Секреты стройности:

  1. Регулярные тренировки 2–3 раза в неделю.
  2. Занятия с удовольствием, фитнес-направления должны нравиться.
  3. Тренировки под руководством специалиста, которому вы доверяете.
  4. Обязательное условие – правильное питание.
  5. Баланс между работой, тренировками и отдыхом.

Проголосовать за Татьяну можно на стр. 9

Комментарии2

А мы за Таню Шкелеву!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Alena Gençözmen04.05.15 21:31

Мы за Катю Чикину!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.