Затянуть пояс: как сбросить 10 кг с помощью одежды

Откроем секрет: вес можно сбросить моментально, с помощью правильно подобранного гардероба. Как? Рассказывает член международной ассоциации имидж-консультантов AICI Александра Бадова.

До 3 кг.

Надеваем топ под блузку. Размытые контуры – ключевая проблема располневшей фигуры. Скорректировать их можно даже без помощи утягивающего белья. Подойдет простой трикотажный топ, который вы наденете под блузку. Прослойка между телом и одеждой сглаживает объемы, делает линии четкими. Бока станут выглядеть более стройно, живот перестанет выпирать. Под платье выбирайте комбинацию, под блузки – трикотажные топы или с эластаном, вторые лучше сдерживают объемы.

Делаем декольте. При короткой шее и полных руках избегайте вырезов «лодочка» и под горло, которые делают осанку сутулой, расширяют шею, увеличивают грудь и руки. Примеряйте вырез, который повторяет овал вашего лица (линия от уха до уха). Стесняетесь носить декольте? Сделайте его искусственно при помощи удлиненных украшений, бус или цепочки.

До 5 кг.

Носим платья. Широкие бедра корректируются моделями с запахом из плотного трикотажа, платья А-силуэта, «коконы». Главное, чтобы подол юбки не был очень широким, ищите слегка прилегающий. Не избегайте ярких цветов, смело выбирайте ткани с орнаментом. А вот платьями-футляр осторожнее, они слишком обтягивают и подчеркивают бедра.

Секреты стиля: как подобрать джинсы по фигуре?
Подробнее

До 6 кг.

Обозначаем талию. Даже если талия не предмет гордости, нужно дать намек на то, что она есть. Как? При помощи яркого пояса или с принтом. Талия и бедра практически одинаковы? Тогда выбирайте пояс в тон одежде. Он сделает акцент, не подчеркнув лишнего.

Cледим за длиной. Когда верх визуально делит фигуру пополам, от него стоит отказаться. Иначе вы украдете у себя минимум 5 см роста, и увеличите бедра. Постарайтесь, чтобы предметы гардероба не заканчивались в самых широких местах – подол юбки, сапоги, топы должны быть на 5 см выше или ниже проблемного места.

С коротким надеваем длинное, с объемным – узкое. Оверсайз свитер до середины бедра подчеркнет стройность ног в сочетании с узкой короткой юбкой или укороченными брюками, но сделает ноги полными в дуэте с широкой юбкой-макси и прямыми или расклешенными брюками. Водолазка в комплекте с юбкой-миди А-силуэта выделит красивую линию груди, талию, но сделает грудь больше, а пояс шире, если надеть ее с облегающей мини-юбкой.

Cначала толстые ткани, потом – тонкие. Тогда фигура кажется изящнее и вы выглядите стройно и современно. Принцип такой: чем ближе к телу, тем тоньше ткань. Надеваем на шелковую блузу шерстяной жакет, на легкую хлопковую рубашку тонкий свитер, а не наоборот.

До 8 кг

Выбираем правильный цвет. Фигуру вытягивают монохромные комплекты, то есть все предметы в одном цвете, но в разных оттенках. Например, темно-синие брюки и голубой свитер. Чем меньше контрастных переходов от светлого к темному, тем стройнее кажется силуэт.

До 10 кг

Обволакивающие ткани – лучшие друзья девушек. Когда мы движемся, лишние объемы тоже «шагают», некрасиво потрясываясь под одеждой. Слишком тонкие ткани – враги. Они просвечиваются, демонстрируют килограммы и не способны удержать их при ходьбе. Выбирайте вещи из пластичных тканей средней толщины – легкой шерсти, шелка, плотного, но мягкого хлопка. Они обволакивают фигуру и прекрасно камуфлируют объемы.

В цвете: что означают оттенки вашего гардероба
Подробнее