Секреты красоты от участниц кастинга конкурса красоты «Мисс Русское Радио Удмуртия – 2015»

Анна Стерхова

Возраст: 20 лет

Род занятий: сувенирный бизнес

Рецепт красоты:

«Мой секрет красоты – это здоровый образ жизни: правильное питание, спорт, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима сна. Благодаря этому появляется естественная красота – здоровая кожа, блестящие волосы, крепкие ногти. Ну и, конечно, регулярно посещаю мастеров красоты».

Как поддерживает форму:

«Я профессионально занимаюсь спортом, участвую в соревнованиях «фитнес-бикини». Поэтому тренажерный зал посещаю практически каждый день и провожу там немало времени. Ради хорошей формы приходится не только усердно тренироваться, но и отказываться от любимых продуктов».

Для чего участвовала в кастинге:

«Мечта детства – поучаствовать в конкурсе красоты».

Лучшая модель: Даутцен Крус

Елизавета Сафронова

Возраст: 22 года

Род занятий: студентка УдГУ, молодая мама

Параметры: рост – 168 см, вес – 55 кг, объемы – 96/64/97

Рецепт красоты:

«Мне нравится моя фигура, но особое внимание я уделяю ягодицам. Отдаю предпочтение силовым нагрузкам, выпадам и приседаниям. По утрам стараюсь выполнять кардиотренировки. Считаю, что без профессиональных тренировок и правильного питания не обойтись. А закрепить эффект можно плаванием».

Как поддерживает форму:

«Единственная проблема, с которой я сталкиваюсь на пути здорового образа жизни, это моя любовь к сладкому. Поэтому устраиваю разрузочно-тренировочные дни!

Для чего участвовала в кастинге:

«Чтобы научиться новому, пообщаться с интересными людьми, узнать себя с другой, новой стороны! И, конечно, поволноваться и попереживать перед конкурсом с другими участницами».

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.