Секреты красоты от участниц кастинга конкурса красоты «Мисс Русское Радио Удмуртия – 2015»

Анна Стерхова

Возраст: 20 лет

Род занятий: сувенирный бизнес

Рецепт красоты:

«Мой секрет красоты – это здоровый образ жизни: правильное питание, спорт, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима сна. Благодаря этому появляется естественная красота – здоровая кожа, блестящие волосы, крепкие ногти. Ну и, конечно, регулярно посещаю мастеров красоты».

Как поддерживает форму:

«Я профессионально занимаюсь спортом, участвую в соревнованиях «фитнес-бикини». Поэтому тренажерный зал посещаю практически каждый день и провожу там немало времени. Ради хорошей формы приходится не только усердно тренироваться, но и отказываться от любимых продуктов».

Для чего участвовала в кастинге:

«Мечта детства – поучаствовать в конкурсе красоты».

Лучшая модель: Даутцен Крус

Елизавета Сафронова

Возраст: 22 года

Род занятий: студентка УдГУ, молодая мама

Параметры: рост – 168 см, вес – 55 кг, объемы – 96/64/97

Рецепт красоты:

«Мне нравится моя фигура, но особое внимание я уделяю ягодицам. Отдаю предпочтение силовым нагрузкам, выпадам и приседаниям. По утрам стараюсь выполнять кардиотренировки. Считаю, что без профессиональных тренировок и правильного питания не обойтись. А закрепить эффект можно плаванием».

Как поддерживает форму:

«Единственная проблема, с которой я сталкиваюсь на пути здорового образа жизни, это моя любовь к сладкому. Поэтому устраиваю разрузочно-тренировочные дни!

Для чего участвовала в кастинге:

«Чтобы научиться новому, пообщаться с интересными людьми, узнать себя с другой, новой стороны! И, конечно, поволноваться и попереживать перед конкурсом с другими участницами».