Секреты красоты от участниц кастинга конкурса красоты «Мисс Русское Радио Удмуртия – 2015»

Александра Иванова

Возраст: 23 года

Род занятий: юриспруденция

Параметры: рост – 169 см, вес – 51 кг, объемы – 84/60/89

Карьера модели: посещала курсы моделей

Рецепт красоты:

«Больше всего внимания я уделяю волосам и коже. Для волос я делаю маски из репейного масла (продается в аптеке) и ванночки из крапивы (заварить небольшое количество и ополоснуть волосы после мытья). Для кожи мне очень нравится скраб из кофейной гущи. Все очень просто».

Как поддерживает форму:

«Во-первых, соблюдаю режим правильного питания, это самое сложное, потому что очень хочется иногда чего-нибудь вредного. Во-вторых, это, конечно, спорт. Фитнес я стала посещать не очень давно, но сразу втянулась, и это стало приносить пользу наравне с удовольствием. Я очень люблю ходить пешком, это тоже держит тело в тонусе. Мне нравится проводить активно все свободное время – вечера и выходные, это могут быть коньки, бассейн или что-то еще».

Для чего участвовала в кастинге:

«Усовершенствоваться, познакомиться с новыми людьми и победить».

Лучшая модель: Тайра Бэнкс

Юлия Быкова

Возраст: 18 лет

Параметры: рост – 167 см, вес – 46 кг, объемы – 86/60/90

Род занятий: студентка ИГМА

Рецепт красоты:

«Мои волосы очень медленно растут, но недавно я нашла эффективную маску. 2 ст. л. сухого горчичного порошка + 2 ст. л. горячей воды + 1 яичный желток + 2 ст. л. любого косметического масла (я использую репейное) + 2 ч. л. сахарного песка (начните с полутора чайных ложек: чем больше сахара, тем «злее» горчица). Наносим смесь на проборы, а на кончики – репейное мало или бальзам, чтобы не повредить. «Укутываем» голову полотенцем и ждем от 15 минут до 1 часа.

Как поддерживает форму:

«С детства я веду спортивный образ жизни. Но чтобы стать стройной, необязательно дни напролет засиживаться с железом. В первую очередь, нужно менять свое питание. Никаких чипсов, гамбургеров и газировки. Свой режим питания я могу представить таким образом:

Завтрак – овсянка с фруктами и небольшим количеством орехов, нежирная молочка.

Второй завтрак – любой фрукт.

Обед – гречка, овощной салат, отварная или запеченная курица.

Полдник – любой фрукт или мюсли.

Ужин – овощи на пару, отварное или запеченное мясо, рис.

Чаще пейте воду, желательно за полчаса до еды. А что касается спорта, подыщите то, что вам по душе. Мой выбор пал на танцы: я не только поддерживаю форму, но и получаю удовольствие».

Для чего участвовала в кастинге:

«Кто не рискует, тот не пьет шампанского. Я наслаждаюсь сегодняшним днем и делаю то, что мне интересно в данный момент. Сложно объяснить, почему я остановилась на кастинге. Это просто очередная цель, планка, которая еще раз доказала мне самой, что я могу многое!»

Лучшая модель: Тайра Бэнкс, Ирина Шейк.