Конкурс

Секреты красоты от участниц кастинга конкурса красоты «Мисс Русское Радио Удмуртия – 2015»

Александра Иванова

Возраст: 23 года

Род занятий: юриспруденция

Параметры: рост – 169 см, вес – 51 кг, объемы – 84/60/89

Карьера модели: посещала курсы моделей

Рецепт красоты:

«Больше всего внимания я уделяю волосам и коже. Для волос я делаю маски из репейного масла (продается в аптеке) и ванночки из крапивы (заварить небольшое количество и ополоснуть волосы после мытья). Для кожи мне очень нравится скраб из кофейной гущи. Все очень просто».

Как поддерживает форму:

«Во-первых, соблюдаю режим правильного питания, это самое сложное, потому что очень хочется иногда чего-нибудь вредного. Во-вторых, это, конечно, спорт. Фитнес я стала посещать не очень давно, но сразу втянулась, и это стало приносить пользу наравне с удовольствием. Я очень люблю ходить пешком, это тоже держит тело в тонусе. Мне нравится проводить активно все свободное время – вечера и выходные, это могут быть коньки, бассейн или что-то еще».

Для чего участвовала в кастинге:

«Усовершенствоваться, познакомиться с новыми людьми и победить».

Лучшая модель: Тайра Бэнкс

Юлия Быкова

Возраст: 18 лет

Параметры: рост – 167 см, вес – 46 кг, объемы – 86/60/90

Род занятий: студентка ИГМА

Рецепт красоты:

«Мои волосы очень медленно растут, но недавно я нашла эффективную маску. 2 ст. л. сухого горчичного порошка + 2 ст. л. горячей воды + 1 яичный желток + 2 ст. л. любого косметического масла (я использую репейное) + 2 ч. л. сахарного песка (начните с полутора чайных ложек: чем больше сахара, тем «злее» горчица). Наносим смесь на проборы, а на кончики – репейное мало или бальзам, чтобы не повредить. «Укутываем» голову полотенцем и ждем от 15 минут до 1 часа.

Как поддерживает форму:

«С детства я веду спортивный образ жизни. Но чтобы стать стройной, необязательно дни напролет засиживаться с железом. В первую очередь, нужно менять свое питание. Никаких чипсов, гамбургеров и газировки. Свой режим питания я могу представить таким образом:

Завтрак – овсянка с фруктами и небольшим количеством орехов, нежирная молочка.

Второй завтрак – любой фрукт.

Обед – гречка, овощной салат, отварная или запеченная курица.

Полдник – любой фрукт или мюсли.

Ужин – овощи на пару, отварное или запеченное мясо, рис.

Чаще пейте воду, желательно за полчаса до еды. А что касается спорта, подыщите то, что вам по душе. Мой выбор пал на танцы: я не только поддерживаю форму, но и получаю удовольствие».

Для чего участвовала в кастинге:

«Кто не рискует, тот не пьет шампанского. Я наслаждаюсь сегодняшним днем и делаю то, что мне интересно в данный момент. Сложно объяснить, почему я остановилась на кастинге. Это просто очередная цель, планка, которая еще раз доказала мне самой, что я могу многое!»

Лучшая модель: Тайра Бэнкс, Ирина Шейк.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.