Как же быть, если со счастливого момента появления на свет малыша прошло уже немало времени, а любимые вещи «добеременного» периода по-прежнему не хотят сходиться на талии и бедрах? Вывод напрашивается сам собой: надо худеть. Но как?

Беременность и роды существенно меняют тело женщины, и один из первых вопросов, которые ставит перед собой молодая мама, даже если она избежала проблемы набора избыточного веса в беременность: как вернуть форму животу и груди?

Не пройдет и часа после рождения ребенка, как вы начнете задавать себе вопрос: «А что со мной будет дальше?» Так что же происходит с молодой мамой в первые недели после родов.