Вашему чаду уже исполнился год? Именно с этого возраста диетологи советуют начинать постепенный переход с детского на взрослое меню. Для начала поговорим о всеми любимой каше.

Если вы уже прочитали с малышом сказку о Золотой рыбке, расскажите ему и о ее «соседях» – обитателях морских глубин, которые ничуть не уступают волшебнице по своим чудесным свойствам. Ведь они готовы поделиться с нами множеством полезных элементов, которые сделают нас крепче и сильнее.

Утром в садик, днем в спортивную секцию, вечером в гости к бабушке – у малышей весьма плотный график. То и дело возникают ситуации, когда ребенка нужно быстренько подкормить чем-нибудь на ходу. Как сделать это правильно?

Среди веществ, необходимых для здоровья малыша, есть те, которые можно получить только с пищей. Часть из них вообще не образуется в организме, других производится слишком мало. Где же искать эти важные элементы?

Объяснять мамам, для чего их малышам нужны витамины, в наши дни, к счастью, уже не нужно. Осталось только подсказать, где их найти зимой.

После того как малыш благополучно освоит ассортимент «баночек» с разным мясным пюре, ему предстоит еще более аппетитное знакомство. Сегодня наш рассказ о питании, в которое, кроме мяса, входят еще овощи и крупы.

«Совсем ничего не ест…», «Просто уже не знаю, чем его накормить…», – жалуются мамы. Но чаще всего эту проблему создают сами родители.

На прилавках наших магазинов появилось новое «семейство» продуктов – детская колбаса, сосиски, сардельки и даже пельмени! Чем они отличаются от взрослых и начиная с какого возраста их дают малышам?

Обдумывая новогоднее меню, вы задаетесь вопросом: чем бы порадовать малыша? Признайтесь, первое, что пришло вам в голову, – это гора чудесных сладостей! Давайте посмотрим, чем и с какого возраста можно побаловать маленького.

Согласитесь, в морозный денек нет ничего лучше кружки дымящегося душистого чая. Возможно, ваш малыш не откажется принять участие в чаепитии и тоже с удовольствием отведает чего-нибудь тепленького: чая, чая с лимоном или какао?