 |
Оказывается, послеродовая депрессия бывает не только у молодой мамы, но и у новоиспеченного папы! Да-да, не только женщины могут чувствовать грусть и подавленность сразу после рождения ребенка. Но почему такое случается с мужчинами? попробуем разобраться.
До того как медицина признала существование послеродовой депрессии, многие молодые мамы страдали молча, бесконечно обвиняя себя в ненависти к собственному ребенку и погружаясь в еще более глубокую депрессию. Но после официального признания этого недуга женщины вздохнули с облегчением: значит, мы не плохие матери, значит, так бывает, значит, есть способы выйти из состояния, изматывающего душу и тело. А проявления бывают самые разные: от совсем легкого – когда каждую минуту настроение меняется, когда ошеломляющее счастье, которое трудно выразить словами, сменяется тихими горькими слезами, до тяжелых случаев – нежелания видеть новорожденного и вообще кого бы то ни было.
Известная актриса Брук Шилдс, например, написала книгу о том, как тяжело преодолевала послеродовую депрессию, а другая знаменитость, Гвинет Пэлтроу, признавалась, что полгода после рождения второго ребенка психологически были самыми тяжелыми в ее жизни.
Однако выяснилось, что не только женщин после родов могут захлестнуть негативные эмоции. Последние канадские исследования показывают, что знаменитый baby-blues (так романтично называется по-английски послеродовая депрессия) распространяется не только на молодых мам: 15% новоиспеченных отцов чувствуют себя подавленными после появления в семье ребенка. Но эта «мужская послеродовая депрессия» проявляется по-другому, не как у женщин; это не приступы грусти и плаксивости, а скорее наоборот: возбуждение, агрессивность − или уход в себя. Почему же отцы впадают в подобное состояние? У мужчин-то это явно не гормональное! Объяснения их плохого настроения нужно искать в чем-то еще…
Как его понять? Устал? Мужчина? Но от чего?! Это же не он 9 месяцев вынашивал ребенка и мучился токсикозом, не он тщетно пытался замазывать кремом появляющиеся на животе растяжки, не он страдал от жуткой изжоги и бодрой пятки, лягающей в ребра. И точно не он только что пережил роды! Да, конечно, тут мы, женщины, безусловно, правы. Но разве муж не был рядом все это время? «Это действительно может быть трудно для мужчины – проживать беременность вместе с партнершей, – замечает психолог Елена Скоробогатова. − Некоторые женщины очень требовательны, им нужно, чтобы их постоянно успокаивали, утешали, ободряли – мужчина должен посвящать этому много времени и энергии. Возможно, он еще и занимался ремонтом, готовил комнату для ребенка, налаживал ваш быт на первые месяцы после родов – договаривался с родителями, чтобы они могли помочь, или искал няню, помощницу по хозяйству. Неудивительно, что после такого марафона он чувствует себя измотанным!» И потом, эти ночные кормления, укачивания, сон пунктиром – все это, безусловно, лишает сил не только молодую мать, но и отца.
Читайте также:
|
