Пара
Уважительный диалог позволяет свободно затрагивать вызывающие раздражение сюжеты. Социопсихолог Жак Саломе (Jaques Salomé) рекомендует следовать нескольким правилам «гигиены отношений». И избегать высказываний, формирующих «систему подкопов». Несколько примеров.
Приказания, которые говорят партнеру, что он должен делать, и подменяют его собственную свободную волю («Ты должна избавиться от этой привычки», «Ты должен постричься и хоть немного похудеть»).
Обесценивающие высказывания, которые наносят удар по самоуважению («Ты недостаточно женственна», «Ты никогда ничего не понимаешь»).
Эмоциональный шантаж, который перекладывает на другого ответственность за наши огорчения («Раз ты не хочешь доставить мне удовольствие, пойду один»).
«Слово «ты» убивает диалог», – объясняет Жак Саломе. Вместо «Ты никогда на меня не смотришь» скажите лучше: «Я не чувствую, что ты видишь меня». Исследования показывают, что партнеры, которые в споре часто произносят «мы», имеют большие шансы решить проблему полюбовно: они не воспринимают друг друга как противников и вместе несут ответственность за решение конфликтной ситуации. Высказывания с «ты», как правило, заводят переговоры в тупик. Те же, кто часто использует местоимение «я», наиболее довольны состоянием своих отношений*. Остается только научиться пользоваться «я», не боясь за «мы». Живые отношения – те, в которых нас всегда трое: я, другой и связь, существующая между нами.
* R. Simmons, P. Gordon, D. Chambless «Pronouns in marital interaction: what do “you” and “I” say about marital health?» Psychological Science, vol. 16, № 12, 2005.
Женщина всегда стремится к тому, чтобы ее спутник и их пара развивались, двигались вперед. Мужчина же чувствует себя любимым, только если его принимают таким, какой он есть, а про пару думает, что тут либо все хорошо, либо все плохо. Когда женщина говорит: «Надо бы почаще куда-нибудь выбираться», это означает: «Мне хотелось бы делать что-нибудь вместе с тобой» (проявление внимания). А мужчина переводит это на свой язык как «Ты такой домосед!» (то есть она ставит под сомнение его качества).
ПОНЯТЬ ДРУГОГО ДО КОНЦА ОЗНАЧАЛО БЫ В КАКОМ-ТО СМЫСЛЕ ПРИСВОИТЬ ЕГО СВОЕОБРАЗИЕ И ТЕМ САМЫМ СВЕСТИ ЕГО НА НЕТ.
Где выход? Женщине стоит постараться выражать свое возможное несогласие с поведением партнера, не осуждая его как личность и строя фразу от первого лица единственного числа («Я хотела бы, чтобы ты…», а не: «Ты должен бы…»), рассматривая при этом партнера как источник решений, а не как корень проблемы. Мужчина же, со своей стороны, должен понять: когда партнерша недовольна его действиями, это необязательно означает, что она его не любит.
Мужчина очарован объектом желания; женщина же больше интересуется самим желанием. Это объясняется тем, что она больше, чем мужчина, нуждается в этом желании для ощущения собственного существования. По мнению Фрейда, маленькой девочке труднее обрести собственную идентичность, поскольку у нее нет таких явных отличительных признаков, как у мальчиков (пенис) и у ее мамы (женские формы). Именно это в дальнейшем делает ее зависимой от мужского желания. Но это желание часто бывает неустойчивым (считается, что мужчина полигамен от природы), и женщине никак не удается добиться определенности. Поэтому она беспрестанно спрашивает: «Ты меня любишь?» – и хочет знать почему. Вместо того чтобы раздражаться, слыша эти сомнения и бесконечные расспросы, любящий мужчина может попытаться успокоить женщину, объяснив ей, что любит ее за ее непохожесть на других.
Теперь, когда у нас есть ключи к взаимопониманию, может показаться, что достаточно воспользоваться ими – и двери общения с противоположным полом распахнутся настежь. Такое было бы возможно, если бы в дело не вмешивалась сложность человеческой души – иными словами, наше бессознательное. Ведь для мужчины быть открытым, покладистым, готовым работать на благо своей пары – не значит ли это «феминизироваться»? А женщина, решившая раскрыться и перестать быть таинственной, не рискует ли потерять часть своего очарования, своей женственности?
Создается впечатление, что, пока мужчина не примирится со своей женской составляющей, а женщина – с мужской, оба они останутся под властью тех своих «теневых сторон», которые, среди прочего, призваны сохранить инаковость другого. Ведь понять другого до конца означало бы в каком-то смысле присвоить себе его своеобразие и тем самым свести его на нет. Будем же реалистами: станем исходить из того, что согласие не все понимать в партнере, в его интимных мыслях – это уже, как ни странно, первый шаг ему навстречу. Эта неустранимая неполнота понимания имеет ту положительную сторону, что требует восполнения и тем самым подпитывает сексуальное желание. А также желание продолжать отношения в надежде разгадать однажды тайну. Тайну другого человека.
* Дж. Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». София, 2009.
Увлекательное описание биологических различий между полами и связанных с полом обрядов, рассказ о разнице в поведении и в интеллектуальных способностях мужчин и женщин. Три диска, шесть фильмов.
Попытка разобраться в тонкостях взаимоотношений и характеров, экспериментально исследовать психо-физиологию пола с участием пяти мужчин и пяти женщин.
