Андрей Максимов: |
Жан-Клод Кауфман: |
Михаил Швыдкой: |
как обычно, отвечает на страницах журнала на 4 вопроса из нашей почты
отвечает на вопросы детей от двух до 12 лет.
«Я не стесняюсь быть счастливой»
Она знает, что ей повезло. Ей хорошо с любимым мужем и детьми. Ей нравится много работать, вкусно готовить и бегать по утрам. Встреча с Юлией Высоцкой, которая любит все, что делает, но живет, не надеясь только на везение.
Каждый месяц один из читателей Psychologies получает возможность встретиться с психотерапевтом Александром Бадхеном. Их беседа записывается на диктофон: расшифровка дает возможность понять, что на самом деле происходит в кабинете психотерапевта. В этот раз на прием пришла Вероника.
Самоанализ |
|
Мультимедиа |
|
Родители |
Чувство |
Путешествия |
|
Поколения |
Самопознание |
Когда в круговерти забот мы сталкиваемся с неожиданной проблемой или не знаем, как распутать клубок навалившихся дел, сохранить хладнокровие непросто. Одни в раздражении уже готовы махнуть на все рукой, других парализует нерешительность, охватывает чувство вины от неспособности что-то предпринять ... В тревоге или напряжении нам важно уметь чуть отстраниться от своих эмоций, хотя бы на мгновение. Просто нажать на кнопку «пауза» – и слишком часто нам кажется, что это невозможно. Хотя такая способность есть у каждого из нас. Главное – суметь ею вовремя воспользоваться! Самые разные подходы – от философии дзен-буддизма до практик личностного роста – предлагают нам способы справляться с перегрузками, помогая научиться действовать спокойнее, с более ясной душой. Чтобы в гонке не упустить самое важное – собственную жизнь.
 |
Тело и душаСамоощущениеЭкспертизаПитаниеГармонияЗдоровьеВкус |
