Обозреватели

Давид Серван-Шрейбер , профессор клинической психиатрии, основатель и руководитель Медицинского центра (Center For Complementary Medicine) при Питсбургском университете (США).

Давид Серван-Шрейбер , профессор клинической психиатрии, основатель и руководитель Медицинского центра (Center For Complementary Medicine) при Питсбургском университете (США).

Все заметки

Очистим наши мысли!

Как возникают у нас те черные осуждающие мысли, которые мы адресуем сами себе? Все эти «я ничего не стою», «я никогда ничего не добьюсь», «меня не за что любить»?

Праздник комплиментов

Жизнь коротка, и не стоит пренебрегать любой возможностью доставить удовольствие друг другу. Но как часто мы стесняемся говорить комплименты и еще большую неловкость испытываем, принимая их.

Обедать лучше в компании!

Для нашего здоровья важно не только что, но и как мы едим – в одиночестве или с другими людьми.

Что остается в нас друг от друга

Маленький детеныш обезьяны, разлученный со своей мамой, забился в угол клетки. Он тоскливо глядит на сотрудников зоопарка, которые его обследуют...

Хороший стресс

Никогда Александр не ощущает такого подъема, как в те моменты, когда он оперирует. Он кардиохирург, руководит центром коронарного шунтирования.

Пища от депрессии

Я отлично помню содержание лекции о питании, которую я прослушал, учась на медицинском факультете. Оно сводилось к четырем пунктам: люди с излишним весом должны потреблять меньше калорий; страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями -меньше холестерина; диабетики - меньше сахара; гипертоники - меньше соли. Вот и все, что я из той лекции почерпнул.

Обозреватели Psychologies.ru

  • Эдгар Бартенев

    кинорежиссер

  • Ольга Вайнштейн

    филолог и историк моды, доктор филологических наук

  • Акоп Назаретян

    кандидат психологических наук, доктор философских наук

  • Михаил Швыдкой

    доктор искусствоведения

  • Игорь Иртеньев

    журналист

Моя история

"Такая разная красота". Конкурс эссе

Наша красота зависит от того, насколько хорошо мы знаем и чувствуем себя. Быть красивой – значит в первую очередь быть собой, проявлять то, что в нас неповторимо, уникально. Расскажите, как вы нашли путь к своей красоте. Как вы раскрыли себя и красоту в себе?

Автор лучшего* эссе отправится на бьюти-уикенд в Париж. Авторы трех эссе, получивших больше всего читательских голосов, получат роскошные корзины индивидуально подобранной коcметики Lancôme.

Прислать историю »