Самопознание
«Как сокровищнице, появившейся в доме моем без всяких стараний с моей стороны, должен я радоваться недругу, ибо он содействует мне в деяниях Бодхисаттвы»
Применяя на практике эти наставления, мы откроем для себя, что повстречаться с врагом – вовсе не беда; это нечаянная удача, которая заставляет нас усомниться в себе и побуждает к развитию. Превратить врага во внутреннего союзника – сильный шаг. Если мы спросим у себя, что должен сказать нам этот человек (почему именно он, почему здесь и сейчас?) и в чем урок этой болезненной встречи, то наш взгляд на него полностью изменится: мы будем видеть не столько его намерение навредить нам, сколько пользу, которую мы можем из этого извлечь. А отсюда один шаг до того, чтобы испытать к нему благодарность за то, что он есть!
«Не смеяться, не плакать, не проклинать, а понимать»
Если мы станем предаваться презрению, обвинениям или гневу, нет никаких гарантий, что мы тем самым причиним вред нашей жертве, которая эти чувства вызвала, – зато уж наверняка навредим самим себе. Наставление Спинозы смыкается здесь с одним из главных положений буддизма: чтобы справиться со своими негативными эмоциями, надо обратиться к причинам своей ненависти к другому, а это требует для начала интеллектуального усилия. Перейти от эмоции к пониманию можно. Если мы поймем, что тот, кто причинил зло другому, – это человек, которому плохо и который заслуживает нашего сочувствия, то мы почувствуем себя лучше. Но тут надо иметь в виду, что понять – это одно, а простить – совсем другое, и, принимая в расчет страдания наших врагов, мы не станем автоматически святыми. Французский философ Андре
| Законы взаимного притяженияПочему некоторые люди притягивают нас настолько сильно, что надолго становятся нашими партнерами? Обсуждаем это с юнгианским аналитиком Татьяной Ребеко. | Козыри всемирной паутиныПоявление Интернета совершило революцию в общении: в Сети мы заводим новых знакомых и поддерживаем старые связи, ищем работу и спрашиваем совета у людей со схожими интересами. Присмотримся внимательнее к этим новым возможностям. |
| В своем кругуМы живем в эпоху умножения человеческих контактов. Общение делается все многообразнее, но важно, чтобы оно не становилось поверхностным, предупреждают нас эксперты. В чем же состоит искусство создавать по-настоящему близкие, надежные отношения? | Психотерапия: особые отношенияЭмоционально насыщенные и постоянно меняющиеся отношения, которые мы устанавливаем со своим психотерапевтом, уникальны. Почему? Объясняет психоаналитик Андрей Россохин. |
| Моя галактикаВ пересечении наших жизненных орбит всегда есть несколько людей, чьи маршруты нам ближе, чье притяжение сильнее. Елизавета Боярская, Нина Чусова и Андрей Геласимов рассказали нам об этих избранных связях. Вот их миры в человеческом измерении. |
