Поиск

Моя история

Ваш (лучший) курортный роман

Курортные романы – особый жанр. Мы заранее знаем, что это, скорее всего, ненадолго. И нас это, пожалуй, даже устраивает. Нам легче отпустить себя. Вдали от привычного мира и социальных ролей, мы чувствуем себя свободнее – и свободнее выбираем партнера, прислушиваясь лишь к своим собственным ощущениям. Возможно, поэтому летние встречи приносят нам столько ярких эмоций. Но, может быть, их ценность не ограничивается лишь этим, и курортные романы дают нам что-то большее?

А у вас были летние романы? Расскажите свою историю. В чем сегодня вы видите ее ценность для себя?

Прислать историю »

Метка: диета

Брокколи, букет преимуществ

Брокколи, букет преимуществ

Брокколи богата витаминами, обладает антиоксидантными и противораковыми свойствами, в ней мало калорий и много клетчатки...Трудно не соблазниться и не включить в свой рацион такой полезный продукт.
Питание
«Я похудел на 66 килограммов»

«Я похудел на 66 килограммов»

Тамазу Мчедлидзе 51 год, семь лет назад он принял решение привести в порядок свой вес и образ жизни. Без диет и операций в течение года он похудел с 160 до 94 кг и написал об этом книгу «Возвращение к себе»*. Он и сегодня полностью сохраняет свои убеждения и форму.
Моя история
Строение стройности

Строение стройности

Все меньше веря в стандартный идеал, мы все же знаем: подтянутое, легкое тело дарит нам энергию и доставляет радость. Питание, движение, массаж – хорошо ли мы знаем союзников нашей стройности?
Красота
Диетическое... настроение

Диетическое... настроение

Нужно ли нам выбирать между стройностью силуэта и хорошим расположением духа? Команда бельгийских психологов из Университета Левена исследовала, как содержание жиров в рационе влияет на наше настроение.
Питание
Сон приходит... во время еды

Сон приходит... во время еды

Действительно ли продукты способны влиять на наш сон? Каким из них отдать предпочтение, чтобы лучше спать? Мы попросили экспертов прояснить ситуацию.
Здоровье
Быть собой и быть красивой

Быть собой и быть красивой

«Чего хотят женщины?» – этот вопрос Фрейда мы задали психологам, культурологам и самим женщинам. И получили единодушный ответ: они хотят быть собой, но всеми силами стремятся снизить свой вес или избавиться от морщин. Анализ противоречивого феномена женских желаний.
Красота
Риски «модных» диет и нутрициология как наука. Лекция

Риски «модных» диет и нутрициология как наука. Лекция

22 октября с 15:00 до 18:00 в Москве пройдет лекция Сью Баик (Sue Baic) - диетолога и руководителя отделения здорового питания и диетологии университета Бристоля.
Питание
Почему мы так редко радуем себя

Почему мы так редко радуем себя

Могут ли нам навредить наши маленькие удовольствия? Нисколько, утверждают философы и психоаналитики. Останавливают ли нас моральные и религиозные запреты? Все реже и реже. Но почему-то мы очень умело продолжаем избегать приятных мгновений...
Поведение
Можно ли похудеть «по интернету»?

Можно ли похудеть «по интернету»?

Количество интернет-услуг в сфере «правильного» питания сегодня впечатляет. Насколько они могут быть полезны тем, кто стремится похудеть? Наш корреспондент провела несколько недель в сети, чтобы расстаться с лишними килограммами… или иллюзией, что там их можно потерять.
Питание
Перестанем стесняться нашей еды!

Перестанем стесняться нашей еды!

Забудем о калориях и запретных продуктах. Лишний вес – явление слишком индивидуальное, чтобы можно было справиться с ним с помощью диет, стандартных… и неэффективных. Разберемся лучше в его причинах, эмоциональных и физиологических.
Питание

Опрос

Что вы ищете в курортных романах?

Ответить »