Поиск

Моя история

"Такая разная красота". Конкурс эссе

Наша красота зависит от того, насколько хорошо мы знаем и чувствуем себя. Быть красивой – значит в первую очередь быть собой, проявлять то, что в нас неповторимо, уникально. Расскажите, как вы нашли путь к своей красоте. Как вы раскрыли себя и красоту в себе?

Автор лучшего* эссе отправится на бьюти-уикенд в Париж. Авторы трех эссе, получивших больше всего читательских голосов, получат роскошные корзины индивидуально подобранной коcметики Lancôme.

Прислать историю »

Метка: стресс

Никто не знает, сколько я вешу

Никто не знает, сколько я вешу

После многих лет безуспешных попыток похудеть 46-летняя Жанна почти привыкла к своему весу. А потом попала на прием к врачу, который увидел в ее полноте признак сбоев в работе организма. Рассказ о здоровом похудении… без стресса.
Моя история
Прошу слова!

Прошу слова!

Донести до коллег свои идеи, внимательно выслушать (и услышать) другого, быть готовым нейтрализовать агрессию, не бояться высказывать свое мнение и настаивать на своем… Как говорить о деле? Рекомендации экспертов.
Работа
Сменить ритм, чтобы начать жить

Сменить ритм, чтобы начать жить

Серьезные инвестиции в работу, жажда личного успеха, желание все успеть, несмотря ни на что… В течение многих лет наши героини пытались попасть в ритм собственной жизни, но однажды остро ощутили необходимость отстраниться. Сегодня они рассказывают о том, как им удалось обрести внутреннее равновесие.
Моя история
Скажите это начальнику!

Скажите это начальнику!

Сообщить своему руководителю, что именно мы думаем о нем и его методах управления, – к этому готовы не все из нас. И все же это полезно – как для подчиненных, так и для их начальников.
Работа
Хватит думать о работе!

Хватит думать о работе!

Домашние неурядицы выбивают нас из колеи: мы хуже работаем и заводимся с пол-оборота в разговоре с коллегами. Но подтвердилось и обратное: стресс, который мы испытываем вне дома, связанный с профессией или социальными катаклизмами, может угрожать семейному покою.
Работа
Нужна ли учителю психотерапия?

Нужна ли учителю психотерапия?

Постоянное напряжение, стресс, агрессия учеников, разочарование и неуверенность в себе неизбежны в работе учителя. Испытывая большие нагрузки и пытаясь совместить множество разных ролей, все больше учителей говорят о том, что им необходима психологическая помощь.
Работа
Работа, которая делает нас счастливее

Работа, которая делает нас счастливее

Мы проводим на ней не менее сорока часов в неделю: порой в состоянии непрерывного стресса, нередко не имея возможности достичь желаемых целей. Можно ли изменить ситуацию, не меняя места и сферы деятельности?
Работа
Женская честь в мужском коллективе

Женская честь в мужском коллективе

«Чем меньше женщин в рабочем коллективе, тем выше риск сексуальных притязаний со стороны мужчин» – это расхожее мнение оспорили социологи университета штата Огайо (США).
Работа
Как я восстанавливаюcь

Как я восстанавливаюcь

Спортивные нагрузки, здоровый смех или глубокий сон… У каждого из нас свой способ борьбы с накопившимся стрессом, усталостью, плохим настроением. И выбираем мы его, исходя из собственного темперамента и характера жизненных проблем. Свидетельства от первого лица.
Моя история
В экстремальной ситуации

В экстремальной ситуации

Семейная агрессия, попытка самоубийства, душевное смятение перед ударом стихии… В любое время суток психолог Ольга Макарова и ее коллеги из службы экстренного реагирования готовы помочь людям в положении кризиса.
Моя история

Опрос

Как вы считаете, возможно ли восстановление (счастливых) отношений после измены одного из партнеров?

Ответить »