Поиск

Моя история

"Такая разная красота". Конкурс эссе

Наша красота зависит от того, насколько хорошо мы знаем и чувствуем себя. Быть красивой – значит в первую очередь быть собой, проявлять то, что в нас неповторимо, уникально. Расскажите, как вы нашли путь к своей красоте. Как вы раскрыли себя и красоту в себе?

Автор лучшего* эссе отправится на бьюти-уикенд в Париж. Авторы трех эссе, получивших больше всего читательских голосов, получат роскошные корзины индивидуально подобранной коcметики Lancôme.

Прислать историю »

Метка: диета

Сон приходит... во время еды

Сон приходит... во время еды

Действительно ли продукты способны влиять на наш сон? Каким из них отдать предпочтение, чтобы лучше спать? Мы попросили экспертов прояснить ситуацию.
Здоровье
Быть собой и быть красивой

Быть собой и быть красивой

«Чего хотят женщины?» – этот вопрос Фрейда мы задали психологам, культурологам и самим женщинам. И получили единодушный ответ: они хотят быть собой, но всеми силами стремятся снизить свой вес или избавиться от морщин. Анализ противоречивого феномена женских желаний.
Красота
Риски «модных» диет и нутрициология как наука. Лекция

Риски «модных» диет и нутрициология как наука. Лекция

22 октября с 15:00 до 18:00 в Москве пройдет лекция Сью Баик (Sue Baic) - диетолога и руководителя отделения здорового питания и диетологии университета Бристоля.
Питание
Можно ли похудеть «по интернету»?

Можно ли похудеть «по интернету»?

Количество интернет-услуг в сфере «правильного» питания сегодня впечатляет. Насколько они могут быть полезны тем, кто стремится похудеть? Наш корреспондент провела несколько недель в сети, чтобы расстаться с лишними килограммами… или иллюзией, что там их можно потерять.
Питание
Перестанем стесняться нашей еды!

Перестанем стесняться нашей еды!

Забудем о калориях и запретных продуктах. Лишний вес – явление слишком индивидуальное, чтобы можно было справиться с ним с помощью диет, стандартных… и неэффективных. Разберемся лучше в его причинах, эмоциональных и физиологических.
Питание
Что видим, то едим

Что видим, то едим

Если вы намерены сбросить лишний вес, но у вас никак не получается есть меньше, попробуйте один нехитрый способ: разложив еду по тарелкам, сразу убирайте кастрюлю (или общее блюдо) с обеденного стола.
Питание
Худая слава

Худая слава

Некоторые из нас в поисках диетических рекомендаций заходят на сайты, посвященные нарушениям пищевого поведения. Психолог Дина Боржековски (Dina Borzekowski), профессор отделения общественного поведения и здоровья Высшей школы здравоохранения им.
Здоровье
Все ли полезно в орехах?

Все ли полезно в орехах?

Этот продукт вызывает у нас много положительных ассоциаций – с натуральным питанием, энергией, стройной фигурой… Мы попросили экспертов прокомментировать несколько наших самых распространенных (пред)убеждений.
Питание
Какие специи вам нужны

Какие специи вам нужны

Включить в свое меню все шесть видов вкуса, узнать свойства пяти пряностей и приготовить три согревающих напитка, чтобы обрести равновесие в духе аюрведы.
Питание
Меню за компанию

Меню за компанию

Женщины едят по-разному, в зависимости от того… с кем едят. Мередит Янг, психолог университета Макгилла (Канада), наблюдала за поведением мужчин и женщин в трех больших кафетериях.
Здоровье

Опрос

Как вы считаете, возможно ли восстановление (счастливых) отношений после измены одного из партнеров?

Ответить »