70% россиян страдают от скуки на работе

Чтобы развеять скуку, россияне едят, копаются в интернете и болтают, выяснил в ходе опроса портал Joblist.ru.

Согласно опросу, только 13% россиян занимаются интересной работой, они увлечены своей трудовой деятельностью и не скучают. Большинство же работающих россиян (58%) периодически испытывают скуку от работы, а 12% опрошенных и вовсе заявили, что такое состояние они переживают постоянно. Более других скучают на своей работе специалисты на производстве (81%) и военнослужащие (75%), а реже других жалуются на отсутствие интереса к своему делу предприниматели (60%) и госслужащие (50%).

Чтобы не скучать, одни находят отраду в беседах с коллегами (54%), другие перекусывают или погружаются в просторы интернета (по 43%). Кроме того, чтобы хоть как-то развлечь себя, люди прибираются на рабочем месте (30%), выходят покурить (28%), читают книги (27%), подтрунивают над коллегами (26%) или играют на компьютере (21%). Некоторые просто смотрят в окно (17%) или раскачиваются на стуле (14%). 15% скучающих на работе отметили, что их работодатель принимает определенные меры, дабы избавить сотрудников от скуки. Руководители разбавляют монотонный рабочий день сотрудников увлекательными беседами, шутками, а иногда и новыми заданиями.

Среди главных причин скучности рабочего процесса респонденты в первую очередь указывали на отсутствие самой работы (52%), ее монотонность (48%). Еще 23% не радует отсутствие в рабочем процессе живого общения.

Кстати, недавно исследователи определили, что служебные романы происходят из-за скуки на рабочем месте. Так что не стоит тешить себя надеждами, если симпатичный коллега, проходя мимо вас, то и дело с вами флиртует.

Если вам скучно на работе или вы испытываете стресс, пейте гранатовый сок. Это совет от ученых из Шотландии. Гранат — незаменимый помощник в борьбе со стрессом, повышающий энтузиазм работника в офисе и снижающий частоту сердцебиения.