10 способов научиться отказывать

Мадонна часто повторяет, что сила людей во внутреннем знании, которое нужно искать в медитациях и литературе
Мадонна часто повторяет, что сила людей во внутреннем знании, которое нужно искать в медитациях и литературе

8. Думайте о последствиях

Дальновидность позволит найти множество доводов, чтобы отказывать с уверенностью. Когда режиссер Ридли Скотт задумал снять кинокартину об истории дома Гуччи, правнучка основателя Модного дома лестное предложение отклонила, исходя из опасений, что некоторые события, а именно убийство главы создателя бренда Маурицио Гуччи, могут быть представлены в негативном свете.

В результате бизнес-руководство компании Гуччи перестало требовать от наследницы пересмотреть решение.

9. Скажите «нет» первыми

«Если общество человека так или иначе доставляет вам неудобства и вам сложно мириться с ситуацией, отобразите его поведение зеркально», – советует психотерапевт Ангелина Моль.

Как рассказывают друзья Джери Холливелл, певица, опасаясь быть брошенной миллионером Евгением Лебедевым и видя, что бойфренд теряет терпение из-за властного характера подруги, решила уйти первой. И облегчила ему задачу, предупредив его отказ!

10. Читайте и наблюдайте за жизнью

«Знания, почерпнутые из книг, не только повысят вашу самооценку. Вы усвоите психологию взаимоотношений, появится больше шансов распознать манипулятора в реальной жизни», – считает специалист в области психологии общения Рейчел Уайт. Не зря Мадонна, уделяющая большое внимание внутреннему росту, часто повторяет, что сила людей во внутреннем знании, которое нужно искать в медитациях и литературе.

Читайте также:

30 новых способов стать счастливым

Уроки привлекательности

Почему мы выбираем одиночество?

Комментарии1

Для того, чтобы научится отказывать, надо твердо знать чего вы хотите

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.