14 февраля в одиночестве: инструкция по выживанию

Самый романтичный праздник года вы собираетесь встречать не в объятиях любимого, а со стопкой носовых платков и успокоительным? Психолог Ольга Крючкова нашла пять способов спасти этот вечер

Ольга Крючкова (Olga Kruchkova)

Уже в эту субботу все влюбленные на планете подарят друг другу сердечки и цветочки, поцелуются и обнимутся, уединятся в своих гнездышках. А кому-то день этот – как по больной мозоли или как нож в спину. Или как любой другой эпитет, выражающий весь ужас чувств человеческих. Снова – одна (а может, и не снова), без любимого человека и его валентинки… Как встретить этот день, если любимого нет рядом? Конечно, с удовольствием!

Устрой день любви к себе

И проведи его с самым прекрасным с человеком – с собой, естественно. Для начала прости себе все промахи и ошибки, поняв, что во время их свершения это было самым лучшим вариантом действия. И сегодняшнее одиночество – не повод для грусти, а возможность провести время продуктивно и открыть свои лучшие грани. Самое время сделать то, что давно собиралась: медитировать, смотреть сериал или приготовить сложный торт-шедевр, на создание которого уйдет часов пять. Учитывая, что в этом году День святого Валентина выпадает на субботу, можно придумать несколько вариантов приятных дел, которыми можно заняться в одиночестве. Если не хочется устраивать День любви к себе и тешить свое эго разными приятностями, можно организовать День любви к друзьям или к родителям.

Выбери себе подарок

Некому дарить валентинки – подари себе что-то более ценное. Новое платье или туфли еще никому не вредили. А вот для поднятия настроения новая покупка – самое то. Нет возможности порадовать себя обновкой – не беда, подари приятные эмоции. Давно ли ты позволяла себе съесть упаковку шоколадных конфет и запить ее колой (страдающие гастритом – это не для вас)? Или слопать баночку красной икры? Посмотреть любимый фильм с друзьями? Можно записаться на маникюр-педикюр, массаж или spa-процедуру. Или обновить стрижку, или перекрасить волосы в новый цвет. Отличный презент! В качестве подарка можно, кстати, проваляться целый день в пижаме.