14 февраля в одиночестве: инструкция по выживанию

Самый романтичный праздник года вы собираетесь встречать не в объятиях любимого, а со стопкой носовых платков и успокоительным? Психолог Ольга Крючкова нашла пять способов спасти этот вечер
Фото: GettyImage
Ольга Крючкова (Olga Kruchkova)

Уже в эту субботу все влюбленные на планете подарят друг другу сердечки и цветочки, поцелуются и обнимутся, уединятся в своих гнездышках. А кому-то день этот – как по больной мозоли или как нож в спину. Или как любой другой эпитет, выражающий весь ужас чувств человеческих. Снова – одна (а может, и не снова), без любимого человека и его валентинки… Как встретить этот день, если любимого нет рядом? Конечно, с удовольствием!

Устрой день любви к себе

И проведи его с самым прекрасным с человеком – с собой, естественно. Для начала прости себе все промахи и ошибки, поняв, что во время их свершения это было самым лучшим вариантом действия. И сегодняшнее одиночество – не повод для грусти, а возможность провести время продуктивно и открыть свои лучшие грани. Самое время сделать то, что давно собиралась: медитировать, смотреть сериал или приготовить сложный торт-шедевр, на создание которого уйдет часов пять. Учитывая, что в этом году День святого Валентина выпадает на субботу, можно придумать несколько вариантов приятных дел, которыми можно заняться в одиночестве. Если не хочется устраивать День любви к себе и тешить свое эго разными приятностями, можно организовать День любви к друзьям или к родителям.

Помни: самый прекрасный в мире человек – это ты!
Фото: GettyImage

Выбери себе подарок

Некому дарить валентинки – подари себе что-то более ценное. Новое платье или туфли еще никому не вредили. А вот для поднятия настроения новая покупка – самое то. Нет возможности порадовать себя обновкой – не беда, подари приятные эмоции. Давно ли ты позволяла себе съесть упаковку шоколадных конфет и запить ее колой (страдающие гастритом – это не для вас)? Или слопать баночку красной икры? Посмотреть любимый фильм с друзьями? Можно записаться на маникюр-педикюр, массаж или spa-процедуру. Или обновить стрижку, или перекрасить волосы в новый цвет. Отличный презент! В качестве подарка можно, кстати, проваляться целый день в пижаме.

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.