14 февраля в одиночестве: инструкция по выживанию

Самый романтичный праздник года вы собираетесь встречать не в объятиях любимого, а со стопкой носовых платков и успокоительным? Психолог Ольга Крючкова нашла пять способов спасти этот вечер
Фото: GettyImage
Ольга Крючкова (Olga Kruchkova)

Уже в эту субботу все влюбленные на планете подарят друг другу сердечки и цветочки, поцелуются и обнимутся, уединятся в своих гнездышках. А кому-то день этот – как по больной мозоли или как нож в спину. Или как любой другой эпитет, выражающий весь ужас чувств человеческих. Снова – одна (а может, и не снова), без любимого человека и его валентинки… Как встретить этот день, если любимого нет рядом? Конечно, с удовольствием!

Устрой день любви к себе

И проведи его с самым прекрасным с человеком – с собой, естественно. Для начала прости себе все промахи и ошибки, поняв, что во время их свершения это было самым лучшим вариантом действия. И сегодняшнее одиночество – не повод для грусти, а возможность провести время продуктивно и открыть свои лучшие грани. Самое время сделать то, что давно собиралась: медитировать, смотреть сериал или приготовить сложный торт-шедевр, на создание которого уйдет часов пять. Учитывая, что в этом году День святого Валентина выпадает на субботу, можно придумать несколько вариантов приятных дел, которыми можно заняться в одиночестве. Если не хочется устраивать День любви к себе и тешить свое эго разными приятностями, можно организовать День любви к друзьям или к родителям.

Помни: самый прекрасный в мире человек – это ты!
Фото: GettyImage

Выбери себе подарок

Некому дарить валентинки – подари себе что-то более ценное. Новое платье или туфли еще никому не вредили. А вот для поднятия настроения новая покупка – самое то. Нет возможности порадовать себя обновкой – не беда, подари приятные эмоции. Давно ли ты позволяла себе съесть упаковку шоколадных конфет и запить ее колой (страдающие гастритом – это не для вас)? Или слопать баночку красной икры? Посмотреть любимый фильм с друзьями? Можно записаться на маникюр-педикюр, массаж или spa-процедуру. Или обновить стрижку, или перекрасить волосы в новый цвет. Отличный презент! В качестве подарка можно, кстати, проваляться целый день в пижаме.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.