6 правил счастливой пары

Особенности характера или поведения, которые некогда привлекли двоих друг к другу, со временем могут стать и источником конфликтов. Принять отличия другого не всегда легко, но совершенно необходимо, чтобы жить вместе долго и счастливо.
Именно наши различия лежат в основе каждой истории любви
Именно наши различия лежат в основе каждой истории любви

1. Взаимная терпимость

Почему это трудно

Именно наши различия лежат в основе каждой истории любви. Они привлекают, вызывают в нас непреодолимое желание ближе узнать другого, делают его в наших глазах уникальным. Мы ошибочно полагаем, будто построить нечто прочное и основательное вдвоем можно только при полном единодушии по всем вопросам.

Почему это важно

Любовь рождается в тот момент, когда каждый из двоих видит и принимает то, что составляет своеобразие другого: мы можем любить его именно таким, каков он есть на самом деле. Известный аналитический психотерапевт Роберт Джонсон (Robert Johnson) называет такие отношения «зрелой любовью».

Что делать

  • Признать различия. Это поможет увидеть другого таким, какой он есть, а не таким, как казалось или хотелось бы. Лучше узнав партнера, а заодно и себя, вы сможете легче улаживать конфликты.
  • Понять, что в них хорошо.
  • Соотносить особенности. Найти те пункты, в которых вы готовы уступить.
  • Проявлять больше любопытства, нежели страха.
Жизнь со своей полной противоположностью рискует превратиться в постоянный конфликт
Жизнь со своей полной противоположностью рискует превратиться в постоянный конфликт

2. Общие ценности

Жить с собственным отражением невозможно, да и незачем. А жизнь со своей полной противоположностью рискует превратиться в постоянный конфликт. Надо найти согласие в главных ценностях.

Почему это трудно

Ценности не могут полностью совпадать у разных людей, и к тому же с годами они существенно меняются. «Если взгляды партнеров радикально противоположны, им будет сложно строить отношения», – предупреждает гештальттерапевт Мария Андреева.

Почему это важно

Жизненные ценности человека определяют иерархию его приоритетов, желаний и потребностей. От них зависит, как мы строим свою жизнь в обществе, отношения с другими людьми, в том числе и в паре.

Что делать

  • Обсуждать. Чтобы избежать столкновения ценностей, есть один простой способ: постараться заранее выяснить взгляды партнера.
  • Принимать. Все возможно для двоих, пока между ними есть любовь и уважение. Если они решили соединиться, то каждый должен искренне и осознанно принять те принципы, по которым существует мир другого.
  • Делиться семейной историей.
  • Создавать общие ценности. Если общих ценностей у партнеров нет, у них всегда остается возможность сделать общими ценности каждого из них, и тогда из этой «смеси» возникнут уже не их личные воззрения, но ценности новой пары, которая начинает создавать свою собственную семейную историю.
Близость и доверие двоим необходимы, чтобы они могли создать по-настоящему живые отношения
Близость и доверие двоим необходимы, чтобы они могли создать по-настоящему живые отношения

3. Дружеская близость

А что если ваш партнер был бы еще и вашим лучшим другом? Близость и доверие двоим необходимы, чтобы они могли создать по-настоящему живые отношения.

Почему это трудно

Утверждение о том, что супруги – это еще и друзья, многим не кажется таким уж очевидным. Ведь мы обычно представляем себе любовь как чувство романтическое, страстное, сексуальное… Между тем самый первый вывод, сделанный Джоном Готтманом на основе многолетнего изучения супружеских пар, звучит так: «В основе счастливых браков лежит настоящая дружба».

Почему это важно

В дружеских отношениях есть «ток нежности», который наряду с «эротическим током» является составляющей супружеского союза. Нисколько не ущемляя любовь и желание, нежность прекрасно дополняет их. Чем прочнее узы дружбы и близости в паре, тем лучше они защищают партнеров от агрессивных чувств: то, что их связывает, всегда важнее (или, по крайней мере, достаточно важно) по сравнению с любым камнем преткновения.

Что делать

  • Проводить вместе свободное время.
  • Создавать собственные ритуалы. Годовщина знакомства, свадьбы и даже первой ссоры – повод с юмором и гордостью оглянуться на пройденный путь.
  • Глубже узнавать друг друга.
  • Проявлять нежность.
Комментарии10
Кларита21.10.13 19:02

Главное в любви - это взаимопонимание и уважение.

ОтветитьРедактироватьУдалить
VOLKA1717.10.12 11:04

Лично мне помогает сохранять гармоничную семью наличие других отношений с партнерами на стороне) при всем при этом я обожаю своих близких, люблю мужа и детей и ни за что в жизни не захочу с ними расставаться! Другая сторона моей жизни сводится только к сексу - природа требует свое. Кто сказал, что хорошая семья - это непременно лебединая верность друг другу.... Верность души остается!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Elena-shik16.10.12 11:26

Мне мужа все время приходится «разводить» на признания и добрые слова. Я всегда делаю первый шаг. То подарок подарю, то ужин романтический устрою, то массаж сделаю. Он всегда отвечает взаимностью и не на отмашку, меня раньше это немного смущало, но теперь понимаю, что люди разные бывают и надо просто иногда «включить нежность» самостоятельно. Одним из последних моих таки «включателей» стала фотокнига с нашими фотографиями и немного моих эро фото)) Это была годовщина и специально для этого фотографа наняла. Мужа это вдохновило на три дня романтического путешествия в Питер. Только мы вдвоем, он постоянно все внимание уделяет мне. Так приятно))

ОтветитьРедактироватьУдалить
ninelkin16.10.12 19:04

Вот это вы подарочек сделали)) Не каждая бы на такой решилась! Я бы вот не смогла наверное, хотя... а вы потом это в типографии распечатывали?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Elena-shik16.10.12 21:05

Нет, вы что. Сейчас компаний, которые этим занимаются пруд пруди, достаточно сложно было выбрать, я в итоге сделала вот тут smilebooks.ru

ОтветитьРедактироватьУдалить
sunleo13.10.12 11:38

очень верные советы)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
madam-koko26.01.10 16:29

М-дя!!!Старо,как мир!!!...Вроде бы,элементарные правила,а мало кто их выполняет...

ОтветитьРедактироватьУдалить
Natali-angel8727.05.09 14:55

Замечательная статья!!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
vrednuka-lokky19.03.09 22:21

хорошая статья. Спасибо за советы

ОтветитьРедактироватьУдалить
sway11.02.09 02:38

"В основе счастливых браков лежит настоящая дружба." В дружеских отношениях есть «ток нежности», который наряду с «эротическим током» является составляющей супружеского союза. Нисколько не ущемляя любовь и желание, нежность прекрасно дополняет их. - полностью согласна, быть друзьями это одно из самыг главных составляющих семейной гармонии.

рассказывать о своих чувствах по отношению к поведению другого, а не критиковать его - очень сложно этому научиться, но уж если научиться - то все становится намного легче и проще, и жить и любить. Осталось только научиться.. ))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.