7 способов пережить осеннюю хандру в Астрахани от телеведущей

Цветем и пахнем

как пережить осеннюю хандру
Осень – время радовать себя
Фото: Фотобанк «Лори»

Дом в цветах

Постарайтесь украсить свой дом или квартиру цветами. Если нет возможности радоваться свежесрезанным цветам, купите горшечный цветок. Например, комнатную астру или розу. Они довольно неприхотливые и смогут радовать вас цветами каждый день на протяжении года. Или, например, посадите фиалки – они легко приживаются даже от одного листа. Выберите необычные сорта – махровые, яркоокрашенные.

Или

Аромалампы

Ароматерапия – средство проверенное. Вы не замечали, как поднимается настроение, когда мы вдыхаем приятные запахи – цветов, духов, луговых трав? Нет возможности расслабиться, успокоиться – смело зажигайте аромалампу! Масла для аромалампы сегодня продаются практически в каждой аптеке (от 100 руб.). Выбирайте на свой вкус, но обратите внимание, что улучшают настроение и поднимают работоспособность масла апельсина, лимона, ванили, розы полыни.

Совет от Woman`s Day: Смешайте эфирные масла лаванды, лимона, кипариса, полыни по 1 капле в аромалампе. Аромат этой смеси поднимет настроение и снимет нервное напряжение.

Комментарии1
hamitbb@mail.ru25.10.15 14:34

Красивая девушка , хотелось бы просто пообщаться...

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.