Экспертный взгляд: как победить ревность

Измена, ревность, муж с другой
Не доводите семейные разборки до взрыва
Фото: кадр из фильма «Правдивая ложь»

Хотя ваша ревность может быть и напрасной. В данном случае не важно. Нанимать частного детектива не стоит и проводить расследование собственными силами тоже. Есть такая пословица: подслушивающий никогда не узнает о себе ничего хорошего. Подглядывающий тоже. Да и не поможет вам чтение чужих электронных писем и сообщений в соцсетях. Только еще более унизит. Ревность – неконструктивное чувство, какими бы мотивами оно ни вызывалось. Это правит бал ваша неуверенность в себе, страх одиночества и ненужности. Стоит только этим блошкам позволить паразитировать на своей шкуре, они откормятся там до размеров тигра и наконец вас съедят.

Что же делать? А выход только один, хотя и трудный в исполнении. Представьте, что вы актер на большой сцене. Участвуете в спектакле. В пьесе есть роль для вашего партнера и других лиц. Уверяю вас, кем бы вы ни были в реальной жизни, в пьесе отношений с мужем или женой вы можете играть только главную роль. Как только появляется повод для ревности, вы автоматически переходите на исполнение: «Кушать подано!» Или: «Мадам, к вам гости!» Прямо говоря, на роль лакеев и горничных. Конечно, в театре необходимы всякие роли, но вряд ли вы мечтали именно о массовке.

Так что мой совет – сначала поговорите. Не надо игр и манипуляций. Просто скажите напрямик: «Ты ведешь себя так-то и так-то, чем причиняешь мне боль». Возможно, вас услышат. Если не услышат – отойдите. Сделайте несколько шагов в сторону. Временно спуститесь в партер и понаблюдайте за ситуацией со стороны и с остывшей головой. Если вам просто почудился кто-то третий, это скоро выяснится. Если повод для ревности есть, тем более дайте вашему партнеру самому найти достойный выход. Без ваших жалобных взглядов, уговоров, упреков и стонов. Даже если дело совсем швах, семья разваливается, пришла другая любовь, у вас есть шанс сохранить если не человека, то хотя бы достоинство. И свое, и чужое.

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.