Не знаю как вы, но я довольно ревнива. Я вообще не встречала человека, абсолютно лишенного это чувства, наверное, это очень равнодушный и холодный человек, который не чувствует любовь и привязанность, поэтому и ревность ему тоже не свойственна. Подумаешь, ушел к другому или к другой. Подумаешь, изменил. Ушел этот человек – будет следующий. Незаменимых нет. Конечно, если довести себя искренне до такого замороженного состояния, то проблем нет. Правда, и счастья тоже. Ходишь, как заколдованная Марья-искусница: «Что воля, что неволя – все равно».
Живые люди испытывают страх потери, страх оказаться не на первом месте в сердце любимого человека или друга. Друзей ведь тоже ревнуют, и еще как. Особенно остро в подростковом возрасте, когда еще не привык к тому, что друг – отдельная личность и вектор его интереса может поменять направление. Дружили с Леной, потом Лена стала общаться с Таней. И вот уже кажется, что, кроме Тани, ей никто не нужен, а ты болтаешься как третий лишний при их вполне сложившемся союзе. А потом Лена выбалтывает Тане твой секрет, и Таня смотрит на тебя свысока: доверие ей оказано, а тебе, наоборот, в нем отказано. Ломающая ситуация. По мере взросления привыкаешь. И к тому, что друг может тебя бросить, и к тому, что ты должен это стойко вынести.
Или. «Вчера еще в глаза глядел, а нынче все косится в сторону». Не звонил два дня. Может, просто так не звонил – занят. Но ведь раньше-то звонил каждые три часа. И каждый час слал SMS на нежные темы. На вопросы отвечает уклончиво, мол, конец месяца. Проблемы с маркетинговым отделом. Еще бы! Маркетинговый отдел – всегда страшная проблема, там эта блондинка с ногами от коренных зубов работает и коленками светит.
Или. Взрослые уже. Семья. Нормальная семья, а у жены вдруг появился странный блеск в глазах и легкая походка. В сущности, немного времени уходит на то, чтобы понять: все это направлено на объект, и зовут его Вася. Вася пока ничего не понял, но мужу уже не очень удобно и непонятно, как себя вести.
Замечу, все это ситуации не те, когда измена и предательство уже произошли. Они пока еще намечаются или намечаются только в вашей голове. Кажется вам. Кстати, кажется вам не всегда потому, что вы такой ревнивый или с ума сошли и у вас видения. Чутье подводит нас не так часто.
Хотя ваша ревность может быть и напрасной. В данном случае не важно. Нанимать частного детектива не стоит и проводить расследование собственными силами тоже. Есть такая пословица: подслушивающий никогда не узнает о себе ничего хорошего. Подглядывающий тоже. Да и не поможет вам чтение чужих электронных писем и сообщений в соцсетях. Только еще более унизит. Ревность – неконструктивное чувство, какими бы мотивами оно ни вызывалось. Это правит бал ваша неуверенность в себе, страх одиночества и ненужности. Стоит только этим блошкам позволить паразитировать на своей шкуре, они откормятся там до размеров тигра и наконец вас съедят.
Что же делать? А выход только один, хотя и трудный в исполнении. Представьте, что вы актер на большой сцене. Участвуете в спектакле. В пьесе есть роль для вашего партнера и других лиц. Уверяю вас, кем бы вы ни были в реальной жизни, в пьесе отношений с мужем или женой вы можете играть только главную роль. Как только появляется повод для ревности, вы автоматически переходите на исполнение: «Кушать подано!» Или: «Мадам, к вам гости!» Прямо говоря, на роль лакеев и горничных. Конечно, в театре необходимы всякие роли, но вряд ли вы мечтали именно о массовке.
Так что мой совет – сначала поговорите. Не надо игр и манипуляций. Просто скажите напрямик: «Ты ведешь себя так-то и так-то, чем причиняешь мне боль». Возможно, вас услышат. Если не услышат – отойдите. Сделайте несколько шагов в сторону. Временно спуститесь в партер и понаблюдайте за ситуацией со стороны и с остывшей головой. Если вам просто почудился кто-то третий, это скоро выяснится. Если повод для ревности есть, тем более дайте вашему партнеру самому найти достойный выход. Без ваших жалобных взглядов, уговоров, упреков и стонов. Даже если дело совсем швах, семья разваливается, пришла другая любовь, у вас есть шанс сохранить если не человека, то хотя бы достоинство. И свое, и чужое.
Навязчивое желание придумать фокус или нестандартный ход, который вернет все так, как было, никогда еще не давало устойчивого успеха. Скандалы уж точно последнее дело. Это очень трудно – сделать несколько шагов и отпустить ситуацию, эти шаги можно сравнить с подвигом, но в жизни, как говорится, всегда есть ему место. Подвиг отхода в сторону избавит вас от плохой позиции, в которой вы оказались и из которой бессмысленно применять иные стандартные или нестандартные ходы.
Отход работает. Работает даже тогда, когда дело совсем плохо, потому что спокойное достоинство – это то, чего от вас меньше всего ждут. И подобное поведение вызывает не только уважение, но и интерес. Тот самый угасший интерес к вам, который ввел в ваш семейный спектакль нового героя и заставил вас ревновать.
А вам что помогает справляться с ревностью?