Опробовано: как наладить жизнь после развода

6. Обновите гардероб. Первое, что я сделала после развода – выкинула все нижнее белье! Кто вас в нем видел, кроме него – предмета ваших страданий? Он же и снимал его с вас. Да-да. Зачем вам об этом вспоминать, как минимум два раза в день? Да, мера экстремальная, но эффективная. В приобретении нового поэкспериментируйте – купите то, на что не решились бы ни за что в жизни. А заодно и представьте того человека, кому хотелось бы доверить его с вас снять.

7. Первое время после расставания сложно представить с собой другого мужчину. Тем более мужа. И не нужно. Но вы женщина. При этом симпатичная. Позвольте себе это почувствовать – не отвергайте ухаживания мужчин, пофлиртуйте. Никто не требует от вас нырять с головой, да в омут. Пусть отношения будут легкими, ни к чему не обязывающими. За это время поймете, какой мужчина вам подходит, и кто знает, может быть, он уже где-то рядом с вами, стоит только приглядеться получше.

8. Отправьтесь в путешествие. Выберете для себя что-то новое и непривычное. Например, экскурсионный тур в Европу. Информация от увиденного, впечатления… Поверьте, в вашей голове просто не останется места для грустных мыслей. Хорошо, если решитесь на поездку в незнакомой компании. Только ни в коем случае не выбирайте страны, в куда вы путешествовали вместе со своим бывшим. Как говорится, никогда не возвращайтесь туда, где вы были счастливы.

9. Если нет совместных детей (причины, из-за которой встречи неизбежны), то попрощайтесь с прошлым навсегда. То, что вы можете остаться друзьями, – миф. Общаясь, вы оставляете надежду на примирение. Взгляните трезво: пока вы не сожгли мосты, вам будет трудно построить новые отношения. Если вы все еще думаете о прошлом, вы закрываете все возможности для нового. Так что наберитесь смелости и удалите своего бывшего не только из своего сердца, но из всех соцсетей…

10. Если прошло уже полгода, а вы все лежите пластом и ревете белугой, то найдите в себе силы пойти к психологу. В депрессии самому себе помочь сложно, здесь уже нужна артиллерия потяжелее.