Как избежать сезона насморка и чихания?

Главное, что следует помнить в борьбе с вирусными инфекциями: для хорошей сопротивляемости вирусам требуется крепкое здоровье и хорошая работа иммунной системы. А для этого нужно, чтобы ребенок хорошо питался, регулярно высыпался и отдыхал, избегал нервного перенапряжения (которое угрожает чрезмерно усердным школьникам).

Витамины и фитонциды

Родители могут защитить ребенка от простуды с помощью "Анаферона детского".
Родители могут защитить ребенка от простуды с помощью "Анаферона детского".
ФОТО: Shutterstock

Профилактику можно проводить в течение двух-трех недель, при необходимости продлевая срок до трех месяцев. «Анаферон детский» * не вызывает зависимости и привыкания – он лишь активирует природный механизм защиты от инфекции. Без «Анаферона» этот механизм и сам запустится, но на это уйдет больше времени, за которое ребенок может успеть заболеть.

Не стоит забывать, что лекарственные препараты даже в наше время не всемогущи, и многое зависит от сопротивляемости организма и наличия хронических заболеваний. Частые простудные заболевания и аллергия истощают иммунитет и снижают сопротивляемость вирусным заболеваниям.

Витамины для защиты

В целях повышения сопротивляемости простудным заболеваниям можно давать ребенку витамины С и Д, а также минерал цинк. Решается эта задача с помощью мультивитамина, в состав которого входят все перечисленные вещества, и дополнительной дозой витамина С. Если ваш ребенок аллергик, перед приемом витаминов проконсультируйтесь с врачом.

Природные фитонциды

Свежие лук и чеснок содержат природные фитонциды, которые также помогают бороться с вирусной инфекцией. Для лучшего эффекта лук режут кольцами и раскладывают по комнате.

* Имеет противопоказания, перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.