Как питание влияет на поведение ребенка?

Пословицу «Мы – то, что мы едим» можно смело переносить на школьника. Поведение ребенка во многом будет зависеть от качества питания, от аппетита и от убедительности родителей, умеющих уговаривать детей есть полезную пищу.

Какие витамины любят дети?

Шипучий витаминно-минеральный комплекс «Мультифорт детский» содержит все необходимое для ребенка.
Шипучий витаминно-минеральный комплекс «Мультифорт детский» содержит все необходимое для ребенка.
ФОТО: Shutterstock

Поэтому в дополнение к основному рациону ребенок может получать витаминные добавки. Ребенку рекомендованы детские витамины, сделанные с учетом потребностей растущего организма. Ваши «взрослые» витамины содержат большие дозы витаминов и минералов и могут быть противопоказаны ребенку.

С приемом витаминов может возникнуть такая же проблема, как и с правильной едой: многие дети не любят принимать таблетки. В этом случае можно остановить свой выбор на шипучих витаминах. Они хороши тем, что в результате растворения таблетки в стакане воды вы получаете вкусный газированный напиток с апельсиновым вкусом. Разве найдется ребенок, способный от этого отказаться?

Шипучий витаминно-минеральный комплекс «Мультифорт детский» содержит все необходимое для ребенка: 13 витаминов, 10 микроэлементов и экстракт шиповника, активирующий работу иммунитета. Особенностью данного препарата является его гипоаллергенность.  

При разработке витаминного комплекса из состава убрали неорганические соли, которые обычно вызывают симптомы непереносимости витаминов: тошноту, рвоту, понос. Вместо неорганических солей в состав комплекса включили органические – более дружественные для организма, которые практически не вызывают негативных эффектов.