Как помочь ребенку привыкнуть к детскому саду. 10 советов родителям

Ваш малыш подрос, и пришло время определить его в детский сад. Сколько тревог возникает при этом у всех членов семьи и, безусловно, у самих детей. Как помочь ребенку легче адаптироваться к детскому саду? Прислушайтесь к рекомендациям Марины Валерьевны Чемаровой, начальника отдела дошкольного образования Управления образования администрации города Ульяновска.

1. Приведите домашний режим в соответствие с режимом группы, в которую будет ходить ребенок.

2. Познакомьтесь с меню детского сада и введите в рацион питания малыша новые для него блюда.

3. Обучайте ребенка дома всем необходимым навыкам самообслуживания: умываться, вытирать руки; одеваться и раздеваться; самостоятельно кушать, пользуясь во время еды ложкой; проситься на горшок. Одежда обязательно должна быть удобна.

4. Расширяйте «социальный горизонт» ребенка, пусть он привыкает общаться со сверстниками на детских игровых площадках, ходить в гости к товарищам, оставаться ночевать у бабушки, гулять по городу и т. д. Имея такой опыт, ребенок не будет бояться общаться со сверстниками и взрослыми.

5. Необходимо сформировать у ребенка положительную установку, желание идти в детский сад. Малышу нужна эмоциональная поддержка со стороны родителей: чаще говорите ребенку, что вы его любите, обнимайте, берите на руки. Помните, чем более спокойно и эмоционально положительно родители будут относиться к такому важному событию, как посещение ребенком детского сада, тем менее болезненно будет протекать процесс адаптации.

6. Избегайте обсуждения при ребенке волнующих вас проблем, связанных с детским садом.

7. В первый день лучше прийти на прогулку, так как на прогулке (в игре) малышу проще найти себе друзей, познакомиться с воспитателем. В детский сад можно брать с собой любимую игрушку.

8. Планируйте свое время так, чтобы в первый месяц посещения ребенком детского сада у вас была возможность не оставлять его там на целый день. Первые недели посещения детского сада должны быть ограничены 3–4 часами, позже можно оставить малыша до обеда, в конце месяца (если это рекомендует воспитатель) приводить малыша на целый день.

9. Для предупреждения нервного истощения необходимо делать в середине недели «выходной день» для малыша.

10. В период адаптации дома необходимо соблюдать режим дня, больше гулять в выходные дни, снизить эмоциональную нагрузку.