Как стать счастливой: 10 правил Анфисы Чеховой

Анфиса не только известная телеведущая, но еще и хорошая мама, жена и просто образец для подражания. Накануне выхода своего нового реалити-шоу «Анфиса в стране чудес» на канале «Ю» Чехова рассказала Woman's Day, как стать счастливой.

25 июля стартует шоу «Анфиса в стране чудес», в котором Анфиса Чехова вместе с мужем Гурамом Баблишвили поедут жить в Грузию. По словам Анфисы, Гурам давно намекал ей на то, чтобы переехать на его родину, но вот согласится ли на это Анфиса, станет понятно в конце эксперимента. В рамках проекта они побывают в самых колоритных местах страны, где Анфиса научится танцевать грузинский танец, крутить хинкали, варить местный кофе, ткать ковер и правильно развешивать белье на улице. А ее муж Гурам снова и снова будет делать ей предложение руки и сердца в традициях тех городов, которые они посетят.

Пока Анфиса не решилась на переезд, мы поспешили узнать, в чем секрет ее личного счастья.

Анфиса с мужем Гурамом
Фото: телеканал «Ю»
Анфиса Чехова
Телеведущая
  • Читать биографию

Пусть счастье станет привычкой

«Вот доживу до отпуска, и будет наконец-то счастье». «Вот найду свою любовь и тогда стану счастливой». «Выйду замуж, и счастье наступит». «Рожу ребенка – вот это настоящее счастье».

Вы заметили, как долго и муторно тянется время в ожидании счастья?

Большую часть жизни мы проживаем в тревоге и подавленном состоянии, в поисках счастья! Нас мучают страхи: а вдруг не повезет, вдруг мой удел – мучиться и нести свой крест? А когда ожидаемое счастье все-таки прорывается к нам сквозь все эти дебри страхов и неуверенностей…

Как долго мы умеем им наслаждаться, прежде чем не придумаем себе новое призрачное счастье, до которого еще нужно дожить? А ведь счастье все это время было не за горами, а прямо у нас под носом! Счастье в этом моменте, здесь и сейчас.

Умение наслаждаться каждой минутой своей жизни нарабатывается так же, как привычка делать зарядку по утрам, учить по пять английских слов в день, чистить зубы, наносить крем… Счастье нужно ввести в привычку! И одним из наилучших способов были и остаются аффирмации. Ежедневное повторение позитивных утверждений! Настроив свои мысли на нужную волну, вы способны кардинально изменить свою жизнь.

Факт: секс через много лет брака ярче, чем в первый раз
  • Подробнее

Любите себя

Существует ли у нас вторая половинка, которая появится в нашей жизни и сделает нас счастливыми? Для меня мужчины и женщины сами по себе целостные. Надо любить себя и быть счастливой. И тогда появится хороший, позитивный, положительный и приятный мужчина – ваш единомышленник, с которым будет восхитительно и прекрасно идти по жизни. Ваше счастье не зависит ни от кого, и ни от чего, только от вас.

Комментарии1
Natalya17057403.08.16 12:34

Очень правильные и оказывается очень простые секреты счастья! Надо всего лишь просто полюбить себя!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.