Как заводить новых друзей

Пойдите туда, где хотя бы теоретически могут находиться люди с такими же, как у вас, интересами.
Пойдите туда, где хотя бы теоретически могут находиться люди с такими же, как у вас, интересами.

Правила поведения

1. Не бойтесь экспериментов. Нет ничего криминального в том, чтобы подойти заговорить с человеком. Страшно? Представьте, что вам пятнадцать лет, и станьте раскованнее. Все еще страшно? Тогда представьте, что вам пять лет и вы вообще не знаете, что такое стеснение, и ни разу не переживали неудач.

2. Ищите друзей. Пойдите туда, где хотя бы теоретически могут находиться люди с такими же, как у вас, интересами. Это может быть выставка, кинотеатр, лыжная база. Важно, чтобы место располагало к созданию «ситуаций».

3. Не настраивайтесь на неудачу. Когда вы будете верить в себя, в вас будут верить другие. И не ждите, что ваш новый друг будет похож на кого-то из вашей коллекции – все люди разные.

Будьте разной и не стесняйтесь демонстрировать общественности все свои таланты.

4. Не бойтесь рассказывать о себе и своих интересах. Если вы сами о себе не расскажете, то ваш собеседник и потенциальный друг никогда ничего не узнает о ваших достоинствах. Люди нас встречают «по одежке», и если в офисе вас регулярно видят в строгом костюме и с пачкой отчетов, никому даже в голову не придет, что вы можете божественно готовить и знаете наизусть все рецепты итальянской кухни. Будьте разной и не стесняйтесь демонстрировать общественности все свои таланты.

Как поддерживать отношения

Когда вы нашли человека, с которым можете обсуждать все на свете и часами чаевничать, важно поддерживать дружбу. Ведь она может развиваться только с вашей помощью. Вот несколько действенных способов сохранить отношения в тонусе:

1. Не ждите просьб о помощи, а сами предложите ее – главное, не быть слишком навязчивой;

2. Выдвигайте предложения – пойти в кино, кафе, куда-нибудь поехать, пойти на выставку;

3. Дарите подарки. «Помечайте» территорию нового друга и милыми сувенирами;

4. Звоните. Важно разговаривать, но не только о себе!

5. Старайтесь дружить искренне и с теми, кто вам действительно интересен.

Алена Август

Психолог, психотерапевт, эксперт-консультант (Public Relations, Human Relations, Government Relations).

Сертифицированный специалист в области гештальттерапии, психоанализа и символдрамы, психодрамы.

О себе говорит так: «Автор научных статей и массы несерьезных текстов, также автор трех уже довольно взрослых детей».