Полина Дашкова: «Жалко мужчин. Родить – фантастика»

Сесть на шпагат? Запросто!

Фото: Persona Stars
Вы выглядите моложе своих лет. Это гены или каждодневный труд?
Полина Дашкова (Polina Dashkova)

Все вместе. Мама моя тоже выглядит моложе. Так что это и гены, и самодисциплина. В питании придерживаюсь принципа: чем меньше, тем лучше. Люблю рыбу, морепродукты. А после 18:00 не ем ничего. Диет не соблюдаю, просто много лет назад отказалась от мяса. В 1987 году, когда Ане был годик, мы с ней и Лешей поехали отдыхать в молдавские Дубоссары. Снимали домик у чудесной семьи стариков. Как-то они нас предупредили, что собираются резать поросенка, так что нам лучше пойти погулять. И мы ушли. Но начался страшный ливень с грозой, спрятаться было негде, и нам пришлось вернуться. Мы увидели кровавые потоки, услышали жуткий визг. И все. Я решила, что если получение мяса сопряжено с таким страданием живого существа, то это нельзя впускать в себя. После отказа от мяса поняла, что лучше себя чувствую, практически перестала болеть. Однако у меня дурная привычка – я курю. Но есть и полезные: очень много хожу пешком, не пью алкоголь вообще – мне он неприятен. Чтобы писать, нужно хорошее здоровье.

А со спортом дружите?
Полина Дашкова (Polina Dashkova)

Конечно! Каждое утро занимаюсь гимнастикой. Для себя я выработала эффективную смесь упражнений. Балетный станок, растяжка, йога – вот все что мне нужно. Когда времени достаточно, занимаюсь 40 минут под старую французскую музыку или классический джаз. Я до сих пор могу сесть на шпагат! Спорт – это тонус, здоровье. Если начинаешь болеть, ты очень грузишь своих близких, они переживают. Зачем это? Ведь ты не только за себя отвечаешь, за свою работоспособность, но и за них.

Как проходит ваш обычный рабочий день?
Полина Дашкова (Polina Dashkova)

У меня нет строгого расписания в работе. Когда я заканчиваю книгу, то, конечно, сижу за компьютером целый день. У меня есть свой внутренний план. Когда не хочется писать, откладываю до последнего. Есть писатели, которые должны ежедневную норму свою выполнять, хоть ты тресни. Я так не могу. Если не пишется, то и не пишу. Лев Толстой сказал: «Можешь не писать – не пиши». Когда я разгоняюсь ночью, бывает, что глаза закры­ваются, я буквально падаю головой на клавиатуру, а текст в голове звучит и звучит. В таких случаях я быстро делаю какие-то наметки и ложусь спать. А утром спокойно дописываю. А бывает, что написанное вечером казалось невероятно привлекательным, а утром оказывается ерундой.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.