Разбитое сердце: 7 реакций тела на разрыв отношений

Адреналин зашкаливает

Напряжение во всем теле, чувство тревоги, повышенная активность, а затем резкое ощущение общей слабости и дрожь в руках – знакомые ощущения? Это синдром «бей или беги», возникающий из-за избыточного выделения адреналина и норадреналина. В моменты опасности эти гормоны помогают нам собраться и действовать, приводят все мышцы в боевую готовность. А затем силы покидают тело, и мы чувствуем себя истощенными. Как оказалось, синдром «бей или беги» включается не только в опасных ситуациях, но и когда мы испытываем душевные терзания после разрыва отношений.