Спи моя радость, усни

Как Вы считаете, насколько хорошо спит ваш ребенок?
Как Вы считаете, насколько хорошо спит ваш ребенок?

Результаты опроса

В декабре 2009 – январе 2010 года был проведен опрос мам России и Украины, которые отвечали на вопрос: «Как Вы считаете, насколько хорошо спит ваш ребенок?» Большинство мам жительниц России и Украины ответили «скорее хорошо», второй по популярности ответ: «очень хорошо». При этом исследование показало, что их дети просыпаются за ночь от одного до трех раз. А средняя продолжительность сна между пробуждениями составляет 5-7 часов. Главными причинами пробуждения называют (ответы расположены по мере уменьшения популярности):

1. Хочет есть;

2. Хочет, чтобы кто то был рядом;

3. Режутся зубки;

4. Замерз / жарко;

5. Потерял игрушку / соску;

6. Ребенку неудобно: промок или испачкался подгузник;

7. Другая причина;

8. Хочет в туалет (для малышей 13 – 24 месяцев).

По мнению родителей Золотой Сон для ребенка это:

1. Пробуждение с улыбкой;

2. Теплая и уютная постель;

3. Подгузник, который остается мягким и сухим на протяжении всей ночи, пока малыш спит;

4. Сон без пробуждения в течение ночи;

5. Приятный «ритуал» отхода ко сну, предшествующий засыпанию.

Как защитить безмятежный сон ребенка течение всей ночи?

Большинство детей лучше засыпают, после того как 30-60 минут побудут в обстановке приглушенного света и тихой, спокойной музыки. Это позволяет им расслабиться и мягко погрузиться в сладкий сон.Новорожденные нуждаются не в свободе, а в безопасности и защите. Превосходную защиту кожи от раздражения во время сна обеспечивает качественный подгузник.

Маленьким детям вообще очень нравится постоянство, что-то повторяющееся из-зо дня в день, привносящее в хаотичный мир комфортную предсказуемость. Придумайте свой ритуал отхода ко сну. Во-первых, рекомендуем вам накормить малыша. Потому что, давая ребенку молоко ночью, когда он плачет, вы как бы вознаграждаете его за то, что он проснулся. С другой стороны, когда вы кормите ребенка перед сном, вы даете ему необходимые калории, не побуждая его к тому, чтобы он просыпался самостоятельно. Затем приглушите свет, предложите ребенку успокаивающую игру: покачайте его, спойте колыбельную или сделайте мягкий массаж, используя натуральное масло (миндальное или кунжутное).

Спокойной Вам ночи и хороших снов!

Комментарии1
Knopa777728.02.10 15:17

Хорошая статья.

Я ,когда училась в школе,учила правила перед сном и всё запоминала,а если,например,после школы и перед улицей,то всё "вылетало" из головы.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.