Уверенность в себе - это здорово!

Совет ученых: поощрять в детях самостоятельность и уверенность в собственных силах!
Совет ученых: поощрять в детях самостоятельность и уверенность в собственных силах!

Уверенные в себе дети реже болеют и не испытывают проблем с лишним весом во взрослой жизни – такой вывод сделала эпидемиолог Кэтрин Гейл (Catharine Gale), профессор Саутгемптонского университета (Великобритания), пронаблюдав за 7500 детьми с момента их рождения.

Те из них, кто в 10-летнем возрасте в трудных ситуациях мог положиться на себя, в 30 лет был менее подвержен стрессу, хорошо себя чувствовал и имел нормальный вес. Эти результаты не зависели от показателя IQ в детстве, уровня образования, социального статуса и дохода семьи.

Результаты многолетнего исследования были опубликованы в журнале Psychosomatic Medicine в этом году.