10 любопытных фактов об оргазме

Хорошие новости: с возрастом удовольствия становится только больше! И это еще не все.

Оргазмы являются такой же частью женского здоровья (да-да, именно здоровья!), как и чистка зубов после еды. Только удовольствия в первом случае гораздо больше. Хотя была в истории такая уникальная женщина, которая получала сильнейший оргазм во время умывания. Мы выяснили такие факты об оргазме, о которых вы и подумать не могли. И некоторые из них весьма поучительные.

1. Оргазм может облегчить боль

Есть доказательства, что оргазм может облегчить все виды боли, в том числе боль при артрите, после операции и даже во время родов. Это связано с выделением во время оргазма окситоцина, который обеспечивает релаксацию и положительные эмоции. И хотя анстезирующего эффекта хватает обычно всего на 8−10 минут, последние исследования заверяют, что даже просто мысли о сексе помогают облегчить боль.

2. Использование презерватива не влияет на качество оргазма

Женщины могут испытывать оргазм как с презервативом, так и без него. Все разговоры, что презерватив снижает ощущения и удовольствия, – это миф. На самом деле презервативы позволяют паре продлить время занятия сексом. Если ваш парень сопротивляется и не использует презерватив, аргументируя это отсутствием ощущений, попробуйте сначала ручную стимуляцию перед половым актом. Это поможет усилить ощущения.

3. У 30% женщин проблемы с достижением оргазма

Да, если у вас проблемы с достижением оргазма, вы не одиноки. По данным статистики, одна из трех женщин испытывает те же самые проблемы. А 80% женщин не могут достичь только вагинального оргазма без стимуляции клитора. Это не проблема, но если вас беспокоит, пройдите лечение. Женская сексуальная дисфункция, которая мешает достижению оргазма, встречается очень часто, по некоторым опросам, у 43%. Поэтому в последнее время она стала темой многочисленных дискуссий и исследований. Помочь можно! Некоторым достаточно лишь заняться уровнем тестостерона в своем организме. Но дисфункция может быть связана с заболеваниями щитовидной железы, депрессией, диабетом.

8 способов сжечь калории во время секса
Подробнее

4. Точка G может подарить невероятные ощущения

Вы уже нашли свою точку G? Ищите! Ее «открыл» Эрнст Грэфенберг, доктор медицинских наук, немецкий гинеколог, в 1950-х годах. И сексологи уже давно расхваливают эту область, которая, как считается, содержит большое количество нервных окончаний, называя это своеобразным ключом, который помогает женщинам испытать невероятные эмоции. Правда, до сих пор этот вопрос спорный. Недавно английские ученые опровергли существование точки G уже после того, как итальянские исследователи нашли ее на УЗИ и опубликовали свои выводы в журнале по сексуальной медицине.

5. С возрастом оргазм улучшается

Безусловно, можно говорить о массе вещей, которые случаются с возрастом. Но сексуальная жизнь реально может улучшиться — в частности, качество и частота оргазмов. С возрастом достичь его легче! Исследования показали, что лишь 61% женщин в возрасте от 18 до 24 лет испытали оргазм во время последнего полового акта. В то же время у 30-летних эта цифра составила 65%, а у тех, кому за 40, и вовсе 70%. Впрочем, эти исследования не выявили причину такой разницы. Но ученые предположили, что женщины становятся более опытными, более уверенными, поэтому они получают большее сексуальное наслаждение. Женщины отмечают, что на сексуальную уверенность в первую очередь влияют доверие и близость партнера.

6. Женщины, которые практикуют разные виды секса, чаще испытывают оргазм

Если у вас проблемы с достижением оргазма, попробуйте тоже использовать разные техники. Например, занимайтесь и вагинальным, и оральным сексом.

7. Оценка внешнего вида половых органов влияет на качество ее оргазма

Да, это подтверждается исследованиями — женщина чувствует зависимость от своих представлений о половых органах и качеством оргазма. Чем меньше она себе нравится «там», тем хуже у нее обстоят дела с оргазмом. Но любой гинеколог может поручиться, что каждое влагалище выглядит по-разному и нет одного-единственного идеального шаблона. Пока у вас ничего не болит, нет выделений, язвочек, вы не чувствуете дискомфорта, можете считать себя нормальной и здоровой! Вы можете увеличить свой оргазменный потенциал, просто повысив свою уверенность. Любите себя и свое тело! Есть еще одна хитрость: достаньте зеркальце и посмотрите. Познайте себя и станьте более уверенной в себе женщиной.

Подкована ли ты в теории секса?

8. Соотношение оргазмов у партнеров не совпадает

Это правда, что лишь незначительное количество мужчин имеют проблемы с оргазмом. Это скорее редкость, чем правило. В отличие от женщин. При этом значительный процент женщин оргазм симулируют, а вот партнер об этом даже не догадывается. Исследования показывают, что в то время как 85% мужчин думают, что их партнерша испытала оргазм, подтверждают его только 64% женщин.

Добиться равенства оргазмов сложно. Считается, что мужчины более оргазмопредрасположены. Но если вы хотите не симулировать, а действительно испытывать оргазм, изучите вместе с партнером свое тело и найдите на нем ваши точки сексуального наслаждения. Впрочем, и утверждать, что секс без оргазма это плохо и что каждый половой акт должен заканчиваться оргазмом – неправильно. Просто получайте удовольствие!

9. Вы можете испытать оргазм, даже не сняв одежду

О да, мы все слышали о женщинах, которые могут испытать оргазм во время обычной езды в поезде, на беговой дорожке или на сеансе массажа. Это вполне реальные явления. Почему это происходит? Причина спонтанных оргазмов во время определенных видов деятельности связана с увеличением притока крови к гениталиям и вибрациям или контактам с клитором. Увеличение притока крови и общее расслабление во время массажа тоже могут привести к оргазму.

10. Женщине нужно больше времени для достижения оргазма, чем мужчине

Это правда, и это нормально. Согласно статистике, большинству женщин требуется как минимум 20 минут разной сексуальной активности, чтобы достичь оргазма. Если ваш партнер часто достигает оргазма первым, не доводя вас до финала, то есть способы ему помочь и притормозить наслаждение. Иногда могут срабатывать мысленные упражнения, а иногда физические действия – при необходимости вы можете надавить на основание вокруг пениса и сдержать порыв.

Какая из вас любовница?
Стыдно спросить: 14 неудобных вопросов про секс
Подробнее