Хобби для секса

«Драмкружок, кружок по фото, мне еще и петь охота…» - наверняка, в школе и институте вы посещали массу кружков и секций для всестороннего развития своей прекрасной личности. И, возможно, до сих пор продолжаете это делать, даже не подозревая при этом, что выбранные занятие могут значительно улучшить вашу сексуальную жизнь. О том, как использовать хобби на благо секса, рассказывает WDay.ru

Пение

Во время занятий вокалом вы будете вынуждены дышать правильно - иначе пение не удастся.
Во время занятий вокалом вы будете вынуждены дышать правильно - иначе пение не удастся.

Практически все жительницы больших городов дышат неправильно. По идее, на вдохе и выдохе должна работать диафрагма, помогая свежему воздуху равномерно распределяться в верхней и нижней части туловища и снабжать кислородом все органы. Но то ли из-за лени, то ли из-за тесных бюстгальтеров мы ограничиваемся только верхней частью. И ниже воздух уходит в небольших количествах. В итоге нижняя часть тела страдает от недостатка кровоснабжения. И это сразу же сказывается на сексуальной жизни – кислорода не хватает, мышцы вялые - и оргазма как не бывало.

Решить эту проблему поможет пение. Во время занятий вокалом вы будете вынуждены дышать правильно (иначе пение не удастся), вследствие чего кислород будет активно насыщать органы. Более того пение помогает избавиться от стеснительности и неуверенности. Сначала порадуйте соседей, потом друзей, а потом весь караоке-клуб. Когда вы перестанете бояться внимания окружающих, тогда у вас начнет меняться отношение к сексу - вы перестанете беспокоиться, что партнер оценивающе на вас смотрит, потому что будете уверены в своей неотразимости.

Некоторые упражнения, которые практикуют студентки консерваторий, помогут вам снять мышечные зажимы в области таза, что позволит вашему оргазму быть частым и легким в достижении.

Упражнение

  • лягте на пол и положите на живот килограммовый груз (это может быть книжка или кило яблок);
  • вдохните полной грудью, проследите, чтобы воздух миновал грудную клетку и спустился ниже – в живот;
  • затем также поэтапно выдохните: сначала вытолкните воздух из живота, потом из грудной клетки и затем уже из горла;
  • повторите такое дыхание 10-12 раз.

Верным признаком того, что все идет по плану будет потепление в области бедер и нижней части тела. Через неделю вы почувствуете, что низ живота стал менее тяжелым и зажатым. И это незамедлительно скажется на ваших ощущениях по время секса.

О йоге