Преждевременная эякуляция: говорят женщины

По данным сексологов, с этой проблемой периодически или постоянно сталкиваются 30% взрослых мужчин. И их подруги, соответственно, тоже. Женщины и мужчины рассказали нам о своих переживаниях и о возможностях «растянуть удовольствие».

Что же, получается, я нехороша для него? Недостаточно красива, недостаточно желанна? А может быть, я сделала что-то неправильно?..» «Преждевременной» называется эякуляция, которая наступает непосредственно перед проникновением или сразу же после него. Женщины, которые поделились на этих страницах своим опытом, говорят, что в подобной ситуации поначалу чувствовали себя виноватыми и даже отвергнутыми. Их первой реакцией было искать причину в себе. Но потом, когда их терпение заканчивалось, многие начинали сердиться: «Он эгоист, он даже не пытается контролировать себя». В конце концов их охватывала безнадежность: «Я от него ухожу».

Хорошие привычки

Несколько способов, которые позволят найти дорогу к наслаждению, предлагает французский сексолог Катрин Солано (Catherine Solano).

Прежде всего ободрите своего партнера: преждевременная эякуляция – не болезнь, а нормальное спонтанное функционирование половой системы мужчины. Эту проблему можно преодолеть, освоив определенные приемы. И вы можете ему в этом помочь.Продлите прелюдию, лаская все его тело, за исключением половых органов. Это позволит его возбуждению распространиться по всей поверхности тела, вместо того чтобы сосредоточиться в области пениса.Предложите ему такую позу, в которой он был бы как можно более пассивен, поскольку активные движения усиливают возбуждение. Идеальной в этом отношении является поза наездницы, когда вы сверху.Попросите его сделать паузу в самом начале проникновения, чтобы он смог прочувствовать влагалище – его тепло, мягкость, влажность – и чтобы его пенис привык к этим ощущениям. Тогда возбуждение не будет нарастать слишком резко и не приведет к немедленной эякуляции. Говорите ему нежные слова, признавайтесь в любви. Это позволяет добавить к сексуальному желанию нежность и глубину чувств, и тогда возбуждение будет нарастать медленнее.

Что же, получается, что с таким мужчиной жить невозможно? И это при том, что, с точки зрения сексологов, речь идет всего лишь о функциональном расстройстве, которое часто становится менее выраженным уже после нескольких сеансов поведенческой терапии и освоения специальных приемов. Однако свидетельства женщин не оставляют сомнений в том, что преждевременная эякуляция представляет собой болезненную проблему, которая в отсутствие диалога между партнерами разрушает отношения. Мужчины, которые нередко сталкиваются с этой проблемой, стыдятся и боятся говорить о ней, опасаясь усугубить ситуацию. Инстинктивно они чувствуют, что сомнения в их мужских достоинствах, насмешка или раздражение со стороны женщины не оставят им никаких шансов. Но и женщины иногда тоже предпочитают молчать. Прежде всего из желания уберечь партнера от унижения. Часто им мешает стыдливость, или они не привыкли обсуждать с партнером свои ощущения. Случается и так, что эта ситуация их устраивает: так они могут избежать разговора о недостатке желания у них самих. Но в обстановке молчания и горечи возникает порочный круг упреков и неприятия друг друга. И пары распадаются. Между тем, объясняет психотерапевт Инна Хамитова, «если не считать, что эта проблема исключительно мужская, а рассматривать ее как проблему пары, то ее можно решить довольно быстро». В том числе и потому, что возвращается способность называть свои чувства словами. Слово женщинам…

Соня, 25 лет. «Он не хочет об этом говорить»

«Я живу с этим мужчиной уже три года, и мы безумно любим друг друга. Сначала я думала, что все наладится, потому что он говорил мне, что эякуляция наступает так быстро из-за того, что он слишком сильно меня хочет. Но ничего не менялось. Несколько месяцев назад мы заговорили об этом снова, и с ним случилась истерика. По его словам выходит, что со случайными партнершами у него все получается, а со мной, единственной, которую он любит в своей жизни, он не может себя сдержать. Он так болезненно это переживает, что больше до меня почти не дотрагивается, а говорить с врачом отказывается. Я безумно боюсь его потерять».

Карина, 32 года «Я почувствовала, что меня использовали»

«Мне было 22 года, и я была очень неопытна, поэтому сначала я даже не поняла, что произошло. Он ласкал меня, мы занимались любовью, я начинала чувствовать настоящее наслаждение, как вдруг он меня отпустил, встал с кровати и закурил: он уже кончил! У меня было такое чувство, что он меня использовал, воспользовался мной, как бумажной салфеткой, и выбросил. Я ни о чем его не спрашивала, но стала с ним холодна, а потом не отвечала на его звонки. Сейчас, по прошествии времени, я понимаю, что была несправедлива к этому мужчине и что у нас мог бы получиться красивый роман… Я тогда настолько сосредоточилась на себе и своих переживаниях, что была безумно далека от мысли о том, что у него может быть проблема. Только много лет спустя благодаря моему психотерапевту я поняла, почему реагировала так жестко: меня преследовала мысль, что мной воспользуются и бросят, как это случилось с моей матерью, которую отец бросил спустя месяц после моего рождения…»