Коротко о главном: как получить оргазм

Зачастую оргазм становится своеобразным маркером хороших отношений в паре. Но иногда при полном взаимопонимании в жизни, в спальне у пары случается полный разлад. Часто виной тому становится женская неспособность получить оргазм, преодолеть которую мужчина не в состоянии, как бы ни старался. О том, почему так случается и как решить эту проблему, Woman's Day рассказал секс-коучер, создательница тренинг-центра СЕКС.РФ Екатерина Любимова.

Что такое оргазм?

Женский оргазм очень важен для гармоничных отношений в паре
Женский оргазм очень важен для гармоничных отношений в паре.
Фото: Shutterstock

Оргазм – это не только кульминация сексуального возбуждения, но и вечный камень преткновения для большого количества женщин. Часто женщины, испытывающие проблемы с достижением оргазма во время интимной близости, считают, что эта проблема носит исключительно физиологический характер. Но на самом деле наступление или не наступление оргазма в большей степени зависит от силы эмоционального напряжения и эротической фантазии, чем от физиологии. В механике сексуального возбуждения психика и впечатления играют, пожалуй, главную роль. И поэтому, даже если у вас не развиты эрогенные зоны, оказавшись в подходящей ситуации, вы можете испытать ярчайший оргазм.

Что влияет на способность получить оргазм?

Техническая сторона секса, его исполнение, конечно, играют не последнюю роль в способности получить оргазм с партнером; однако психологическая сторона процесса для женщин гораздо важнее. Возможность достигать пика удовольствия связана с отношением к своей фигуре, восприятию себя, своей личности, своего тела и темы секса. За способность получать оргазм у женщин отвечает психика, которая может быть угнетена стеснением, лишними мыслями или табу. Женщина открыта для ярких эмоций только тогда, когда полностью отдается процессу и отпускает контроль над собой. Оргазм – это главный приз от тела в ответ на любовь к нему и желание получать сексуальное удовольствие. Без психологической открытости никакие, даже самые изысканные техники не будут способствовать получению наслаждения.

Но не стоит забывать и об «инструментальной» части – женщинам нужно развивать свои эрогенные точки, внешние и внутренние (точки во влагалище), используя для этого специальные секс-игрушки.

Виды женского оргазма: а какой у тебя?
  • Подробнее
Комментарии7
lostovash@yandex.ru24.12.15 15:13

Не всегда его испытываю, особенно ели в голове полно мыслей.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Mariana459620.09.13 17:09

"Самый главный половой орган – это мозг" очень меткая фраза из книги "Бог никогда не моргает" Регины Бретт) НЕ физиология решает всё, а голова)

ОтветитьРедактироватьУдалить
varvara2403.09.13 16:51

Очень вселяющая надежду статья)) замужем уже 6 лет, как такого оргазма могу сказать, что не получала, хотя очень люблю своего мужа, и весь мой сексуальный опыт связан только с ним. О моей проблеме он догадывается, поэтому на поход к вам на тренинг думаю даст добро. Melisa, спасибо за отзыв, для меня важно было узнать мнение уже посетивших тренинг "пробуждение женского оргазма".

ОтветитьРедактироватьУдалить
Melisa03.09.13 02:16

Екатерина Любимова молодчинка, все доступно и понятно объясняет, прошла ее тренинг «Пробуждение женского оргазма», жизнь поменялась кардинально, жалею только, что раньше не пошла, сейчас понимаю-много потеряла, схожу еще на парочку, заодно и мужа побалую, он в восторге от того, какой я стала, но совершенству же нет предела :)

ОтветитьРедактироватьУдалить
ctvtyjdbx11.05.13 19:08

Вообще-то, чтобы лучше понять что к чему, лучше начинать читать отсюда www.pycckoeslovo.ru/2008-05-11-21-53-42/34-2008-05-15-20-16-32/182----ii------.html (http://pycckoeslovo.ru/2008-05-11-21-53-42/34-2008-05-15-20-16-32/182----ii------.html)

и до конца жизнеописания замечательной женщины, кумира всех мужчин.

ОтветитьРедактироватьУдалить
ctvtyjdbx20.04.13 11:38

Мне думается, что для этого необходимы сильное чувство и такое же желание. Мне понравилось, как об этом пишет величайшая поэтесса современности. Она в объятьях любимого мужчины полностью выключилась из жизни во время долгих праздничных зимних каникул. Об этом вот здесь www.pycckoeslovo.ru/2008-05-11-21-53-42/178----yi-------.html (http://pycckoeslovo.ru/2008-05-11-21-53-42/178----yi-------.html)

ОтветитьРедактироватьУдалить
valentina3608.03.13 00:43

Отличная статья. Кашу гречневую кушать надо (http://svgusto.ru/kak-varit-grechnevuyu-kashu.html).

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.