Непростые взаимоотношения, или Как его разлюбить?

Иногда случается так, что мужчину нужно забыть. Отношения закончились или даже не начинались, а он все не выходит из головы. Существует несколько трюков, которые позволяют отвлечься, а потом и полностью предать забвению человека, который больше не нужен.
Как разлюбить мужчину?
Как разлюбить мужчину?
Фото: Shutterstock

Что сделать, чтобы забыть

Самое важное — это не оставаться наедине с собой и этой болью. Не нужно замыкаться в своих чувствах, это лишь удлинит время печали. Делитесь своими переживаниями с близкими, общайтесь с подругами, друзьями, родственниками. Переставать любить лучше в компании. Старайтесь быть в центре событий, притом не просто присутствуйте, а участвуйте. Любые активные действия хорошо отвлекают. Попросите своих друзей вам помочь, и они будут придумывать больше увлекательных приключений для совместного времяпрепровождения, чтобы бывший вас больше не тревожил. Ведь в такую ситуацию может попасть любая девочка, и все стараются поддержать и скрасить ее существование.

Чем меньше времени вы остаетесь наедине с собой, тем легче проходит этот период

Заменяйте его образ на что-то еще. Не нужно постоянно в голове прокручивать какие-то ситуации, которые вас объединяют. Каждый раз, когда парень оказывается в ваших мыслях, начинайте думать о чем-то приятном. Придумайте образ идеального отпуска, веселого путешествия, красочного подарка и именно этой прекрасной картиной заменяйте любые воспоминания с тем человеком. Первоначально это будет сложно, но через одну-две недели процесс начнет происходить автоматически.

Освободите свое пространство от памятных вещей. Уберите его фотографию с заставки мобильного телефона, с рабочего стола на мониторе. Спрячьте все общие фотографии, все подарки, которые делал мальчик, и другие мелочи, которые напоминают вам об этом мужчине. Возможно, придется даже выкинуть мебель, которая когда-то была им куплена или на ней вы сидели вместе. Чем меньше вещей, тем лучше! Постарайтесь убрать все, что связано с ним, и сразу станет гораздо легче. А еще на место старого придет что-то новое и вы снова научитесь любить.

Не увлекайтесь едой. Некоторые девушки начинают много есть во время расставания. Сладкое, жирное может испортить фигуру.

Внесите в жизнь что-то новое

Несчастная любовь или расставание — это повод для появления нового хобби. Вы можете завести себе домашнее животное и заняться воспитанием, можете начать вышивать крестиком, выпиливать лобзиком, шить, вязать, лепить из пластилина, писать музыку или книги. Важно лишь выбрать то, что вас по-настоящему увлекает и помогает расслабиться. Именно разбитое сердце помогало многим известным людям прославиться, нельзя упускать такой шанс. Посвящайте этому занятию свое время, чтобы не вспоминать о прошлом. Разлюблять таким образом даже приятно.

Коллекционирование – отличный способ отвлечься от неприятностей

Хорошо забыть человека помогает новое увлечение. Если есть возможность, не отказывайте себе в новых знакомствах, ходите на свидания. Просто встречайтесь с людьми, чтобы пообщаться, хорошо провести время. И, возможно, кто-то из новых друзей заполнит ваше сердце. Даже если этого и не произойдет, вы научитесь флиртовать, посетите много увлекательных мест и услышите огромное количество увлекательных историй.

Далее читайте: что делать, если женщина старше

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.