Подходите ли вы друг другу? Проверьте биоритмы

Наука о биоритмах человека очень древняя. Еще в Ветхом Завете давались рекомендации о правильном образе жизни, питании, чередовании бодрствования и отдыха. Существование с учетом естественных биоритмов гораздо более комфортное как для одного человека, так и для пары.

Что такое биоритмы

Биоритмы – это цикличные, проявляющиеся периодически, изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений. Их изучает наука биоритмология, которая сформировалась из хронобиологии, одного из самых обширных отделов биологии.

Биоритмы подразделяются на экологические и физиологические. Первые совпадают с каким-либо естественным ритмом окружающего мира. Например, чередование дня и ночи дает живым существам возможность отдыхать и бодрствовать. Физиологические биоритмы – это те, которые регулируются самим организмом: пульс, артериальное давление и т.д. В человеке выявлено около 400 суточных биоритмов.

График биоритмов перестроить можно. Но это будет насилие над организмом. Человек привыкнет вставать в 6 утра вместо 9, например, но при этом он будет ложиться позднее, чем нужно, так как вечерние биоритмы останутся прежними

Совместимость биоритмов. Как выбрать подходящего партнера

Чтобы понять, похожи ли у вас биоритмы, нет смысла рассчитывать совместимость онлайн. Так как на большинстве сайтов методика выявления как физиологических, так и экологических биоритмов не совсем научная. Создатели программ пытаются вывести расчет, исходя из даты рождения, не учитывая при этом никакие другие показатели.

Найти человека, идеально подходящего по биоритмам, – большая удача. Очень много факторов влияют на поведение организма, и найти партнера, у которого они идеально совпадают, сложно. Чаще всего выбирают похожих по основным биоритмам

Для того чтобы понять, насколько близки ваши биоритмы, с человеком придется пообщаться довольно плотно. Нужно выяснить, когда он встает, когда ложится спать, сколько времени ему нужно на сон, насколько он энергичен или, наоборот, медлителен. Вам будет очень трудно жить с мужчиной, если его биологические часы настроены на подъем в пять утра, а ваши – на сон как минимум до десяти. При этом партнер будет чувствовать сонливость уже в восемь вечера, а у вас в это время – самый пик активности. Кроме того, биоритмы регулируют время принятия пищи. Тем, кто любит рано вставать, нужен плотный калорийный завтрак, а на ужин они практически ничего не едят. Те же, кто настроен на поздний подъем, утром едят достаточно мало, но зато ближе к вечеру испытывают потребность в плотном обеде или ужине. Именно по этим факторам – времени подъема и засыпания и объему пищи в разное время суток, можно понять, подходит вам человек по биоритмам или нет.

Определить совместимость зодиакальных знаков можно по гороскопу совместимости.