Проблемы взаимоотношений: как вернуть утраченное доверие?

К потере доверия порой приводит ошибка или даже досадная оплошность, однако результатом зачастую становится полный разрыв отношений, когда невозможно даже продолжить нормальное общение. Чтобы вернуть чистоту и искренность в отношения, придется потратить немало времени, поэтому вы должны быть твердо уверены, что вам это нужно.

Первые шаги навстречу

Чтобы вернуть утраченное доверие, нужно понять свои ошибки и постараться их исправить, если это еще возможно. В любом случае повторять их ни в коем случае нельзя. Порой люди, предавшие однажды, идут на предательство снова, если это сходит им с рук. Если вы решили поступить так же, восстанавливать отношения просто нет смысла. Вы должны быть искренними, чтобы обманутый вами человек понял, что неприятная ситуация не повторится снова.

Очень важно добиться того, чтобы вас выслушали и услышали. Если близкий человек не готов принять ваши извинения, если он не воспринимает ваши слова правильно, не торопитесь. Дайте время и ему, и себе

Вымолить прощение – не значит восстановить доверие и вернуть хорошие отношения. Именно поэтому парни или девушки, допустившие роковую ошибку, не должны унижаться, ставя себя в позицию обвиняемого, а своего любимого человека – в позицию строгого судьи, которому пытаются дать взятку для смягчения приговора. Нужно показать, что вы раскаялись и изменились, что теперь вы осознали, насколько высоко цените свою вторую половинку. Старайтесь идти на контакт равных, не превращайтесь в слугу, который задабривает господина.

Попытки восстановить доверие после предательства

Добиваться хороших отношений приходится долго, в то время как потерять любовь после измены или другого рокового шага можно очень легко и быстро. Однако не стоит возводить мужа или жену на трон, делая их непогрешимыми, а себя превращая в «кандидата на доверие». В таких случаях нередки два исхода: либо обманутый человек начинает помыкать тем, кто его подвел, все больше уверяясь в собственном величии, либо появляется «фиктивное доверие», когда при любом неверном слове или взгляде припоминаются ошибки прошлого. Говорите о своих чувствах, признавайтесь в любви, открывайте душу, пытайтесь встать на место того, кто пострадал от ваших действий.

Восстановление доверия – очень длительный и тяжелый процесс, и порой вам будет казаться, что сил довести желаемое до конца уже нет. Не сдавайтесь, не опускайте руки и верьте в себя и своего партнера

Попросите любимого человека помочь вам. Заслужить снова потерянное доверие будет невозможно, если он не пойдет вам навстречу, и он должен это понимать. Постепенно постарайтесь добиться того, чтобы он рассказал вам о своих чувствах. Доверьте ему какую-то тайну, расскажите о чем-то значимом для вас и постарайтесь добиться того же от него. Так мужчине или женщине, пострадавшим от вашей ошибки, будет легче открыть свое сердце, а позднее и впустить в него вас.