Все дело в продолжительности

Гармония в сексуальной жизни – понятие очень многогранное. И зависит оно от разных факторов: психологического настроя, подходящей обстановки и, конечно же, длительности полового акта. Именно по последнему вопросу чаще всего возникают сомнения. Ведь кому-то и 10 минут вполне достаточно, а кому-то и часа мало.

В разном возрасте длительность полового акта разная: в молодости он может длиться дольше, ведь период полового созревания еще не завершен. В возрасте 22 лет длительность начинает снижаться, но после 26-ти он снова удлиняется. Связано это с тем, что с возрастом возбудимость у мужчины снижается. При этом понятие нормы в данном вопросе очень размыто. Ведь у всех оно разное.

Нормальная длительность полового акта

Что касается определения нормы длительности полового акта, ученые и медики буквально сломали копья, обсуждая, какое время можно считать нормальным. Были проведены множественные исследования, по результатам которых старались определить результат. Ведь кто-то закладывает в понятие длительности всего полового акта в целом – от начала ласк и поцелуев, возникновения эрекции и до конца, а для кого-то длительность исчисляется непосредственно процессом. Исследования, которые провели специалисты, за основу длительности взяло фрикционный этап. Оценивали его с момента введения члена во влагалище и до момента семяизвержения. Причем учитывалось и количество фрикций за это время. В результате выявили среднестатистические данные, согласно которым половой контакт с женщиной у испытуемых мужчин продолжался 5-10 минут. Урологи же заявили, что средний половой акт считается нормальным, если занимает от 2 до 6 минут.

От чего зависит длительность полового акта

При равных условиях у каждой пары длительность полового акта напрямую зависит от поведения и настроения мужчины и женщины.

Кстати, одним из важных факторов является и то, в какой менструальной фазе находится женщина. Так, например, во второй фазе цикла – с 14-го по 16-й день – женщина получает больше удовольствия, так как в этот момент у нее овуляция

Слишком длительный половой акт, который длится более 15 минут, обычно утомляет и мужчину, и женщину. И в этом также нет ничего хорошего. Поэтому не стоит искусственно удлинять процесс, принимая какие-либо таблетки или иные лекарственные препараты. Особенно если с женской стороны претензий нет, а все сомнения только с мужской стороны.

Продолжительность полового акта в первый раз может быть длиннее. Но это связано с возбудимостью женщины, организм которой в первый раз не может сориентироваться. Следует учитывать, что первый раз – это в любом случае, даже если все происходит по взаимному согласию и симпатии, стресс для организма. Длительность и продолжительность полового акта в этот момент может заметно увеличиться. В результате первое впечатление может быть неправильно сформировано, и за идеал будет драться именно оно.

Также стоит помнить, что здоровье, точнее, какие-либо проблемы с ним могут негативно сказаться на длительности процесса. Поэтому стоит сделать скидку в том случае, если один из партнеров недомогает, пережил большой стресс, имеет проблемы на работе и многое другое. Исправить ситуацию поможет только любовь и ласка.

Залогом успешного полового акта обязательно должна являться нежность и желание доставить своему партнеру приятные минуты. Не стоит зацикливаться на том, что что-то не получается. Лучше любовью и лаской помочь своему мужчине

Кстати, медики отмечают, что даме, наоборот, должно льстить, если периодически в постели с нею у мужчины семяизвержение происходит намного раньше, чем это определяется нормой. Обычно это говорит о том, что мужчина чересчур страстно желает эту женщину. В результате все процессы активизируются, и процесс идет быстрее. Тем более что, немного отдохнув, можно продолжить и довести дело еще раз до логического конца уже в нормированные сроки.

Еще специалисты рекомендуют обращать внимание на то, каков был перерыв у мужчины между половыми актами. Так, например, если у него не было секса месяц или больше, семяизвержение непроизвольно произойдет на порядок быстрее. И это не будет каким-либо отклонением от нормы.

Как бороться с короткими половыми актами

В первую очередь лечение преждевременного семяизвержения начинается с выявления причин. Только так можно будет исправить ситуацию и заметно удлинить половой акт. Диагностика обычно включает в себя наружный осмотр врачом-андрологом или урологом, ректальное исследование, УЗИ и, конечно же, анализы (кровь, моча, гормональные исследования). Также по усмотрению врача могут назначаться иные варианты тестов.

По результатам можно приступать к лечению. Так, если вся проблема в физических недомоганиях, например в мочеполовой сфере, достаточно пройти курс специальных препаратов, и все наладится. Если же причины психологические, с ними нужно бороться другими методами. Не исключено, что придется обращаться к психологу или сексологу.

В любом случае в момент лечения мужчине остро необходима поддержка его любимой женщины. Ведь именно в этот период ему нужно понимать, что она принимает его любым и готова жить с ним, несмотря ни на что. Кстати, по мнению врачей, такая уверенность помогает решить проблему намного быстрее.