Способы забыть бросившего тебя мужчину

К сожалению, любовь не всегда бывает взаимной. Но даже если ушел любимый мужчина, сильная и мудрая женщина сможет с этим справиться. К тому же есть проверенные способы заживления ран, к которым можно обратиться во время любовной драмы.
Как забыть бросившего тебя мужчину
Как забыть бросившего тебя мужчину
Фото: Shutterstock

Понятно, что страдать после того, как вас бросил мужчина, нет смысла. Но успокоить сердце и найти в себе силы забыть еще любимого человека бывает очень сложно.

Ищите интересы

Грустные мысли можно вытеснить заботами о продвижении по карьерной лестнице. Попросите руководство дать вам новый проект. Так одновременно вы получите реальный шанс уйти в работу с головой и забыть о неудачи на любовном фронте, проявите себя как инициативный работник и сможете рассчитывать на повышение или премию.

Большую пользу вам может принести новое увлечение

Если у вас нет хобби, подумайте, какое занятие смогло бы вас заинтересовать: какой-то вид творчества, благотворительность, занятия спортом – подойдет все, что увлекает и приносит радость.

Обновитесь

Возможно, настала пора что-то изменить в вашей жизни. Задумайтесь о новом имидже: смените прическу, обновите гардероб. Или найдите новую работу – ту, которая будет приносить удовольствие и даст вам возможность для самореализации.

Еще можно завести домашнее животное. Считайте, что это ваш новый член семьи, не способный на предательство. Обновите квартиру, сделайте в ней ремонт или поменяйте мебель.

Не замыкайтесь в себе

Ни в коем случае не нужно отказываться от общения. Встречайтесь с друзьями, беседуйте с коллегами. Ищите новые знакомства. Их можно завести на любом культурно-массовом мероприятии.

Главное – будьте доброжелательной и открытой, и вам удастся увеличить число своих друзей
Залечиваем душевные раны после расставания
  • Подробнее

Даже общение через интернет может помочь вам выйти из ступора после ухода мужчины. Только не стоит с головой уходить во всемирную паутину. Помните, что виртуальное общение в значительной степени отличается от реального.

Уйдите в отрыв

Поступите назло своей тоске – уйдите с подругами в рейд по ночным клубам. Или займитесь безумным шопингом, покупая себе немыслимые наряды и горы косметики. Возьмите отпуск и поезжайте в путешествие, желательно туда, куда вы давно мечтали попасть. А вот топить свое горе в вине не рекомендуется. Помните, что алкоголь – это сильный депрессант. И от злоупотребления спиртными напитками в нелегкий для вас период станет только хуже.

Новая любовь

Заводить новые серьезные отношения непосредственно после разрыва с любимым мужчиной не стоит. Дайте себе время забыть бывшего парня и определиться со своими желаниями. Тогда новый роман будет иметь больше реальных шансов на существование и продолжение.

Однако флиртовать с симпатичными парнями и дружить с коллегами противоположного пола вам никто не запрещает.

Здесь важно обозначить некоторую временную дистанцию, чтобы не обнадеживать раньше времени интересующегося вами молодого человека

Воспринимайте общение с мужчинами как своего рода терапию. Благодаря их восхищенным взглядам и комплиментам вы восстановите собственную самооценку, которая могла пострадать после разрыва по инициативе вашего спутника.

Советы психолога: забудьте бывшего, начните новую жизнь
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.